懒人长寿的5个秘诀(长寿的秘诀就是懒!越懒越健康,我完全认同)

长寿有哪些秘诀？ 怎么有助于长寿？比如吃什么食品，皮肤的保养等等 怎么有助于长寿？比如吃什么食品，皮肤的保养等等 展开 #xE768 我来答 14个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗？ 匿名用户 20060213 展开；工蜂终日劳碌，飞奔不停，但3～6个月即亡乌龟生性迟滞雷打难动，但寿命高达150年其实，有时候懒一点才好，特别是中老年朋友，懒一点反而更健康长寿快乐1 懒即节制 老年养生，因精力体力所限，勤应有度，宜。

懒人因为不操心，心态度决定一切，心态好自己的生活方式不一样，生活中能够接受一些乱七八糟的东西所以能够长寿，这种情况也很正常；在吃饭睡觉运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的最好秘诀之一佳人重劝千长寿，柏叶椒花芬翠袖醉乡深处少相知，只与东君偏故旧一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源世界上没有一个懒人可以长寿凡是；故彭祖这个氏族可以说是上古时代一个有代表性的著名长寿家族传说，彭祖活到七百六十七岁，仍无衰老迹象，耳不聋，眼不花，背不弯，腰腿不疼商朝君王派彩女询问彭祖长寿秘诀，彭祖回答“欲举行登天，上补仙宫，当用金丹其次，养精神；寿命长短这个是个体差异性，没有一定说法懒人一般不喜欢做事， 就是懒，不愿做，容易发福，易得三高但是会享受生活，不操心，心宽心态好，也是有利于长寿的勤快的人会做事，精力充沛，但是操心太多，做的太苦，也会影响；德国富尔达大学健康学教授彼得·埃克斯特甚至认为懒人更长寿，理由是活跃的身体会产生更多“自由基”，加快衰老过程四是生存环境在广西巴马，长寿老人有一些共同特点性生活开始得晚生育晚多代同堂，不寂寞膳食清淡；6去除米饭烧糊意味的方法 如果不小心将米饭烧糊了，可迅速把火关掉，在米饭上边放一块面包皮，盖上锅，5分钟后，面包皮即可将糊味吸尽7饼干受潮不好吃了怎么办 饼干受潮变软，用电吹风吹几分钟，冷却后即变得酥脆。

十九世纪初，德国著名医生戈朗持指出 “世界上没有一个懒人可以长寿，凡是长寿的人，其一生总是积极主动的”人不活动时，体内新陈代谢减弱，呼吸变浅实践证明，三天不活动的人，力量将下降5％长期不活动，各组织；因为寿命也就是能量，勤劳的人能量消耗快，懒人消耗慢一些，有些勤劳的人活的年纪大是因为他与生俱来带来的能量就多，这个每个人生来能量就不同，消耗量也不同，所以有人长寿，有人短命；早上醒来，伸个懒人腰我们都知道懒人都比较喜欢神懒腰，你可别小看了这一懒动作，这可是健康长寿的好方法，懒动作也可以收获大健康，这就是我们常说的“懒人有懒福”具体的动作为把枕头垫在背后，两手向后伸直并；4有证书的最长寿的人之一我国四川省乐山五通桥120岁的杜品华老人，在2002年116岁时，获得了上海大世界吉尼斯总部颁发的证书，被确认为世界上最长寿的人5有证书的最长寿的人之二2005年，吉尼斯世界纪录大全宣布；有一本很有意思的书，叫做懒人长寿，说的是，要想获得健康成就与长久的能力，必须改变“不要懒惰”的想法，鉴于压力有害健康，应该鼓励人们？松，睡点懒觉，少吃些，用例行的日常工作代替过度劳累等，最重要的观点是。

不可改变自然规律不可动摇，一旦过了40岁之后，看起来表面风光，但是身体的内在机构都已经开始逐渐衰落，很多疾病也会莫名的找上门来要想达到身体的健康长寿，有一些“懒”还是要偷的，这也就是说为什么“懒人”会更长寿的；适当的每周找一个合适的途径放松一下自己，舒缓一下心情当然了，太懒惰也不行，懒惰会使人不断退步，也会让他们变得肥胖和感到迷茫我觉得想要长寿一定要学会自我调节好情绪，保持积极乐观的心态是长寿的秘诀之一有时候。