长寿文化
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人输在一个“等”字上呢
我们常说，人不可貌相。可是实际中，我们大多数人还是经常以貌取人，比如看到某人衣冠楚楚，气宇轩昂，就不自觉的谦恭，看到某人衣著平常，面目平庸，就不自觉的以轻视的态度。但是，商场中经常碰到的情况是，越是有本事，往往很低调，看上去啥都不会，而那些趾高气昂的主，实际上生意做得并不咋样。古话，大智若愚，大巧若拙，好像是教人装傻，其实含有深刻的做人道理，那就是隐藏自己的聪明，不做挨打的出头鸟。炫耀自己的，从来都是优点打折，而缺点被无限放大，在你炫耀自己的聪明沾沾自喜的同时，你最愚蠢的一面也就暴露无疑。孔雀开屏自然绚烂非常，...
人的长寿秘诀一个字 -
把握吃八分饱的6大秘诀
“常吃八分饱，延年又益寿”。觉得胃里没满，但这口不吃也无所谓，这种肚子不胀、不打嗝的意犹未尽状态其实是最健康的。做到只吃“八分饱”，最好的办法就是细嚼慢咽。 1、把握好吃饭的时间，最好在感到有点儿饿时开始吃饭，而且每餐在固定时间吃，这样可避免太饿后吃得又多又快。 2、吃饭至少保证20分钟，这是因为从吃饭开始，经过20分钟后，大脑才会接收到吃饱的信号。如果吃饭太快，大脑很可能还没得到最新情报，人就已经吃多了。 3、每口饭都要咀嚼30次以上。 ...
吃八分饱长寿秘诀 -
我抽烟多，喝哪种茶最好？
感谢邀请，很高兴回答这个问题。抽烟多，喝哪种茶叶最好？抽烟对人体健康危害很大，可谓有百害而无一利。每抽一支烟可使人体内维生素C含量减少25毫克，每天抽烟一包以上者，血液中维生素浓度可降40%左右。因此抽烟者体内的维生素C的浓度较低。因此证明：人体免疫解毒功能是依靠维生素，特别是维生素C的作用进行复合沉淀排出体外的。 我们找到了根原就好对症来寻找那种茶叶了。大家都知道茶叶具有消炎解毒的功效。茶叶有六大类，那到底选那一类茶呢？茶叶中，特别是绿茶，含有丰富的维生素C。为什么是绿茶呢？因为绿茶在加工过程中与其它的茶类不相同...
抽烟喝酒不睡觉长寿秘诀 -
那些拼命攒钱的人最后都怎么样了？
我表叔辛辛苦苦攒了一辈子的十几万块钱，没想到最后居然全部都打了水漂，到老了需要用钱的时候身上居然连几百块钱都拿不出来了！ 表叔从小生活在农村，家境贫寒，祖上三代都是贫农出身，这样的家庭环境长大之后，表叔养成了勤俭节约、省钱攒钱的习惯，表叔一共兄弟三人，表叔在家里面排行老大，那个时候家里面的条件都很艰苦，小的时候一家人晚上都挤在一个大通铺上睡觉，父母亲也只是在炕中间拉上一道布帘子，便算是有了各自的小空间了。 当时他们家里面一共只有三间房子，一间房子里面住的是他的爷爷奶奶，而另一间房子里面虽然有炕，但是却放满了家里面的...
我想不到的长寿秘诀阅读题 -
董晓杰站桩：站桩道家养生的不传之秘？（23）
站桩50分钟身体：身体轻盈，桩架稳固，泪流满面，流鼻涕，两膝盖僵紧，两个脚掌外侧疼，后背、鼻尖冒汗，咳嗽干呕，排气。站桩结束，一身轻松。 站桩道家养生的不传之秘？ 大家好，欢迎大家收听前意拳养生站桩入门，我是晓杰，今天我们主要讲讲站桩的历史起源。 历史上对站桩的最早记载是出自于黄帝内经。余闻有善蛊真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，使其道声。 这句话松动的描写出了上古真人与天地阴阳融合的站桩的状态，而历史上真正记载着站桩，具体练法的舒适易筋经站桩是易...
王辰长寿秘诀 -
印度人平均寿命是多大？
影响印度人寿命的利与弊中国人与印度人比寿命，习惯嘲笑印度人饮恒河水、洗恒河浴，吃手抓饭，上厕所不用手纸，……等等。其实这些都是夜郎自大的表现，你怎么不与日本、瑞士比呢? 我并不崇拜印度，必须说明影响印度人寿命最大的因素生活习惯是次要的，气候、气候、气候才是主要因素!不信日本搬一个省的人去印度生活，未必就比印度人寿命长。 一、印度人的优势 社会总是在前进，比起数十年前，印度人寿命在50岁左右徘徊，如今60多，已经非常了不起了! 中国并不是长寿民族，中国古语有:“人到七十古来稀”，寿命增加，也就是最近几十年的事。 ①四...
印度女人长寿的秘诀 -
夫妻之间相处的最高境界是怎样的？
午饭后，恰逢明友儿子，一起讨论夫妻间生活的最高境界是什么，随兴一聊，他是这样说的， 夫妻间生活的最高境界应该是，夫妻恩爱体贴，血脉相连，无论未来兴衰，贫富不易其心，充满对家庭儿女满腔热血之爱，柴米油盐，洗晒煮刷，家务互相帮助，扶持。互以感恩之心面对，彼此体贴，宽容。遇脾气不合，意见分岐时，应胸怀宽广，性格互补，以建设性沟通，彼此尊重，理解，容彼之短，融彼之长，(互相取长去短，学习各自优点)保持内心宁静，和谐。 "论行不论心，论心世上无完人"，"人有不及，可以情恕，不要抓住对方缺点不放，在小是小非的问题上糊涂一点，所...
恋人之间最长寿秘诀 -
华章生辉怀谷轩 翰墨留香水云居
我和夏老相识在上世纪九十年代初期，那时镇政府正组织人员编写《古镇溱潼风情录》，在一次宣传科召开的创作会议上，我见到了一位精神矍铄、神采奕奕的老人，他就是在文坛上辛勤耕文种墨的夏正浔先生。 其实我早就听说过夏老，他居住的地方在溱潼镇的八鲜桥附近，现为友谊路，恰好我也住在友谊路，与先生的家不远。没有向这位文坛前辈上门求教，是因为作为后学的我才疏学浅，不好意思登门。我年轻时在故乡的每天清晨，喜欢独自到溱潼八景之一的“东观归渔”亭散步，总看见一位花甲老人在亭前习拳舞剑，常年练功不缀。他的勤奋，一如...
泰州姜堰老人长寿秘诀 -
人活到多少岁不算短寿？多少岁以上算长寿？
人究竟活多少岁才算长寿？这个话题我认为应该从几个阶段来诠释。 第一为古代人，我们不能准确去定义古代人的标准，但可以根据历史的书籍和一些史记的记载，甚至可以参考中国历朝皇帝的寿命来作某种定义。那个时代人的寿命应该是活到40一50岁为高寿了，但是不排除少数70岁左右的寿星，那个时代真是人生70古来稀。 第二为现代人，以中国解放70周年为例，刚解放初期，人均寿命也是不到50岁。随着国家各方面的进步，改变，发展，到目前为止，中国人的平均寿命已达76岁左右，女性已近80岁，更有百岁寿星无数，已不再是世上没有百岁人的年代了。短...
宋美龄长寿秘诀105岁生日 -
美洲土著文化中，有哪些不忍直视的成人仪式？
上世纪九十年代曾有一名俄罗斯人到南美洲亚马逊丛林探险，在丛林里面这名俄罗斯人发现了一个原始部落。原始部落里的土著人不定时地会举行一种男子的成人礼仪式，通过考验者方才算是真正的男人。 “子弹蚁成人仪式” 是什么样的考验呢？很简单，只需要被蚂蚁咬上一口就可以了。但是这个考验又很不简单，因为这种蚂蚁不是普通的蚂蚁，而是亚马逊雨林所特有的一种毒性很强的蚂蚁——子弹蚁。那么，这种蚂蚁为什么叫子弹蚁呢？据说是因为这种被这种蚂蚁咬了之后会很疼，就像是被子弹打中了一样，所以这种蚂蚁才获得了“子弹蚁”的美誉。 子弹蚁的恐怖上颚 你可...
美洲土著的长寿秘诀