彭祖为什么被视为长寿者的象征？

  彭祖，姓筏名铿，相传是颛顼帝的玄孙，到殷朝末年时，已有七百六十岁，但 不见衰老。彭祖年轻时喜好清静恬淡，不关心尘世之事，不追逐名誉，不装饰车 马衣服，只以修养身心为要事。殷王听说后，授给他大夫官职，他却常常称病而 闲居，不参与政事。彭祖擅长补养、导引之术，并且服食水桂、云母粉、麇鹿角，总 是显得很年轻。

  但他性格沉静，始终不称自己有道，也不做蛊惑人的变化鬼怪之 事，处事无为，顺应自然。有时候出游，谁也不知道他要去的地方，等候他时，他 竟会不见了。虽有车马而不常坐。有时出游数十日或数百日而身上不带钱和粮 食，回家时和常人一样生活。他常常闭气内息从早晨到中午，端坐着拭擦眼睛， 按摩身体，舌舔嘴唇吞咽唾液，服气数十次后起身行走，谈笑如初，有时当身体 出现疲倦不安时，便行导引闭气法来治疗。

  心中存想着身体的头面九窍、耳脏四 肢和毛发，然后感觉有一股气流在体内运行，从鼻口中起，到达十指末端，一会 儿身体就舒服了。