关于清朝乾隆皇帝长寿秘诀的信息

在位60年后，他活了89岁，并努力延长龙皇帝的寿命为什么乾隆皇帝一个人可以长寿相关专家发现，乾隆皇帝有养生秘诀最初，当他还是甘龙王子的时候，他最崇拜他的祖父康熙皇帝康熙帝8岁登极，当了61年皇帝，活了69年。

#8205#8205悠悠历史长河中，中国皇帝寿命最长的当然首推乾隆，活了89岁，在位长达60年乾隆皇帝能如此长寿，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事乾隆还注意“节饮食，慎起居”第一件事深。

而且游历名胜古迹这对于人的身心也是有个很好的放松，爬山也是可以强身健体，身心舒泰这其实有利于健身，也可锻炼人的意志和毅力，把锻炼身体与观光游览有机地结合起来这也是乾隆皇帝长寿的一个重要原因。

他的秘诀又是什么呢1基因好 首先，乾隆皇帝的基因好乾隆皇帝的父亲活到了58岁，确实不算是长寿，但是雍正一生为了国事太过于操劳，通常每天都是只休息几个时辰，他的大部分时间都用来处理政事了，否则，他还可以活得。

那么，乾隆这个自封的十全老人，他的长寿秘诀到底是什么呢乾隆时期国家并没有非常严重的内忧外患 在乾隆皇帝执政期间，清朝进入了后世所说的的康乾盛世这一盛世对于清朝而言是非常少见的，从这里也可以看出乾隆的执政能力并。

而且少吃多餐，营养均衡，丰富的食物为他提供了丰富的矿物质，不会因缺乏微量元素而导致疾病，可以看出乾隆皇帝对“阴阳平衡”理论运用得非常好以上几点便是乾隆皇帝保持长寿的秘诀，对于后人来说，还是非常值得借鉴的。

至于松龄太平春酒则是乾隆皇帝十分喜欢饮用的一种补益药酒，该酒具有益气健脾，养血活络的功效乾隆皇帝曾把他的长寿秘诀归纳为16个字，即“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补”所谓“十常四勿”，即“齿常叩，津。

所以要想在皇帝这种高危高压职业中突出重围多活几年绝对是个技术活皇帝中最长寿的就是大清号称十全老人的乾隆皇帝，他居然活到了89岁，要知道中国古代能活到80岁以上的皇帝一共才5位乾隆皇帝给世人留下了风流成性的。

乾隆长寿的原因，主要是他注重养身我们只要注重健康，要长寿是没问题的看看 乾隆长寿秘诀吧乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生也是分不开的比如他非常喜欢运动。

乾隆是非常长寿的，甚至比母亲还多活了一年，享年87岁，熹妃和乾隆都是非常有福的人，一辈子没受过什么大苦大难又加上优秀的长寿基因，所以说，乾隆是清朝最长寿的皇帝，这些原因就是乾隆长寿的秘诀了。

挥毫泼墨的时候需要心正气和，凝心专注，可以入境养心，对于养生也是大有好处的虽然也有伤心难过的事，但舒适的生活环境顺心如意的生活节奏注重养生的好习惯，种种原因综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿。

在我国二十五史中的230多个皇帝中，长寿的前三名是女皇帝武则天享年82岁，南北朝时梁武帝萧衍活了86岁，而清朝的乾隆则寿高89岁，堪称我国古代皇帝中的长寿之首，被世人称为“古稀”天子乾隆皇帝何以能够长寿奥秘在。

康熙乾隆的长寿之道 清朝康熙皇帝小时候得过天花他珍惜这来之不易的生命，坚决抵制丹药的诱惑此外，他的生活规律，饮食适度就像他说的，ldquo老年人应该对饮食无动于衷，每吃一次菜，病就少一点rdquo清代。

舒适的生活环境顺心如意的生活节奏注重养生的好习惯，种种原因综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿乾隆由于深受爷爷康熙的喜爱，他不用跟兄弟们争皇位而且他即位的时候，爷爷爹爹已经辛辛苦苦治理了几十年，给大清。

所以他长寿就是天地人三合非常有趣一生后来乾隆把天下第一贪和坤宠在身边当作亲信，俩个人好的就向“两口子式”的把一切大权交给他，和坤哪有心思管事一心搜刮财富，不但暗贪污而且明抢好多贵重东西让和坤敲诈勒索过来了。