李清云清长寿秘诀(长寿老人李清云真的是256岁吗?)

是的李青云李庆远又名李清云是中国近代最长寿的人生于清康熙十六年公元1677年，卒于民国22年公元1933年，终年256岁他是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人在他100岁时1777年曾因。

即李清云的文章关于他的长寿秘诀，他自己曾经坦言说长期吃素内心保持平静，有开朗的性格再就是常年和荷叶罗汉果枸杞等茶水这样的长寿秘诀是非常简单的，但是又是很难做到的。

说到最长寿的人，大家都会想到李清云，他是一位超级老寿星，活到了256岁的高龄他的长寿秘诀有三点，无外乎是保持清淡的饮食和心情舒畅，以及经常服用罗汉果枸杞等食物，保持身体畅通但李清云以及离去很久，所以他说的。

但在中国历史上还有一个人或许活到了256岁，这个人还娶了24个老婆，生下了180个孩子，不过因为长寿，他只能看着子孙逐个离去这个人叫李清云，或者也称作是李庆远他生于清康熙十六年公元1677年，很小的时候他就喜欢。

李清云的长寿和他的中医之道有着一定的关系，同时他也很注重锻炼身体，练习武术，早睡早起，饮食有规律，不抽烟不喝酒，平时喜欢静静的打坐，我想这些都是他可以长寿的原因，而且后来有报道说过关于李清云的养生秘诀，一个字。

对李清云的长寿的事情，美国主流媒体纽约时报时代都报道过，李清云1677年出生，1933年去世，活了256岁一生娶了24个媳妇，生了180多个孩子，创造了历史上活得最长的人的吉尼斯纪录你说中国人的事情，美国人就是爱。

1927年，当时相传已经250岁的李清云被杨森将军邀请到家中做客，传授他的养身之道杨森对这位高寿老人十分敬重，对他的长寿秘诀和中医技能也很是有兴趣，李清云有一张十分有名的照片，也是在这个时候拍摄的但由于李清云无法。

其中接触他最多的杨森，他就写了一份报告，一个250岁长寿老人的真实记载，报告当中，杨森称ldquo李清云有很好的视力，步伐矫健，七尺高，小手指有很长的指甲，十分的健康rdquo，至于很多人想要询问他的长寿秘诀。

长寿秘诀 他认为自己健康长寿的原因有三一是长期素食二是内心保持平静开朗三是常年将荷叶决明子罗汉果枸杞等煮水后泡茶饮用“保持人体三通，血通尿通便通”这就是李清云留给后人长寿的秘诀指引他始终。

中国近代最长寿的人是李清云，他真的活了256岁吗中国有很多这样的传说，其实关于李清云寿命这个事从理论上说是很难的，毕竟我们人的器官都是有使用期限的，比如牙齿胃肠肝脏肾脏等，如果从出生开始就保养，不遭受任何。

毕竟古代天家帝王都重视如何让自己长寿，乾隆皇帝更是严格要求自己的饮食和作息所以史书上没有关于李清云这么长寿一人的记载也是奇怪除此之外，我们也无法排除他改了自己年龄的可能，就像现在有些人也会谎报自己的年龄，假设。

李青云长寿的另一个重要原因是常年用构祀煮水当茶饮有关构祀能驻颜防老延年益寿的功能，在我国古代医书上早有记载现代医学也证明构祀子含有胡萝卜素硫胺素核黄素抗坏血酸等多种有益人体的物质，并具有抑制。

有李清云，又名李庆远，是中国近代最长寿的人生于清康熙十六年公元1677年，卒于民国22年公元1933年，终年256岁他先后共有24位妻子，180位后人，在世256年，是世界上极罕见的长寿星之一，但其寿命真实性目前。

在开县，李青云开了一间中药铺，除了卖药以外就是为人们看病，期间娶了第八个老婆刘氏值得一提的是，老李一生共娶24位妻子，这些女人为他生了180个儿女据李清云后人出示的文字记载，祖上健康长寿的原因有三方面第一。

长寿的秘诀 1933年5月15日，美国时代杂志TIME一篇名为龟雀狗TortoisePigeonDog的文章报道了他的故事和历史， 李清云留给后人长寿的秘诀“保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”1928年李清云著作。