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运动增寿

换个角度看世界

erjian2022-06-12 13:01:33运动增寿104来源:巴马长寿网

  幸福生活是人人追求的。幸福的定义也许是同样的,但追求的目标却大不相同,幸福的内涵也各不相同,幸福的感受更是各人不同。瞎子能看到世界,会觉得幸福;朝不保晚的穷汉,能吃一顿饭,那是幸福;两地分居的夫妻,能够团聚,也是幸福……

  幸福只是一种感觉,一种感受,没有绝对的标准,更没有适合于任何人的标准。不同的人,不同的时期,对幸福的追求是不同的,赋予其内涵也就不同。

  最近拜读许多博友的文章,谈论幸福的话题也比较多,我在评论中表明我的幸福观:开心的活着,就是幸福!

  人生几十年,如白驹过隙。过了不惑,人生过半,看到了太多的生离死别,感觉自己也一步一步迈向坟墓,你会领悟到生命的珍贵,人生的真谛:开心的活着,就是幸福!

  警察张明小说《活着真好》最后结束语“生老病死是任何人也逃避不了自然规律,每一个活着的人都应该珍惜自己的生命,认真把握好人生,让它更有积极的意义。”

  秋天的时候的评论也非常的精辟:“既然我们无法掌握生命的长短,那就好好把握活着的质量吧。生命对每个人只有一次,在这唯一的机会中获得的一切都是珍贵的,我们就权当这唯一的机会是上帝的恩赐吧,带着这种感恩的心情去生活,自然就会心情舒畅,自然就会少有抱怨。

  其实说到底人活的就是一个心情,我现在越来越觉得这就是真理!无数事实告诉我们,心情不舒畅时,有再多的物资享受也不会快乐;而心情舒畅,快乐地生活,即使粗茶淡饭也仍然有滋有味,乐陶陶。”

  虽然没有地雷阵,没有枪林弹雨,残酷的社会现实,夺命的杀机不少。珍惜生命,珍惜健康,学会自我保健,万事安全第一,这是重要的。这不是贪生怕死,关健是死得其所。

  生活的压力太大,要活得开心并不容易。开心过一天,不开心也过一天,何不开开心心的过一天?开心和幸福一样,都是一种感觉,关健是调整自己的心态!

  生活中我们面对负面的事情太多,影响我们的情绪。当我们面对负性事件,产生消极情绪的时候,换个角度看问题往往使我们两全其美。有时候,换个角度去思考,你会觉得心情舒坦很多!

  常言道:知足常乐!人生是否快乐,关键看你是否知足。俗话说欲壑难填,人的欲望是无止境的,一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前,我们需要换一个角度去理解。要始终保持一颗平常心,看淡他人升迁;要耐得住寂寞,抗得住清贫。别人才华虽不如已,却能步步高升,享醉声色犬马,夜夜莺歌。换一个角度去看,他们连基本的天伦之乐都享不到;我工资比他们少,但精神世界比他们丰富。我们虽在小城市,但空气比大都市好,没有沙尘暴。当我们被繁重的工作压得疲劳不堪时,只要想一想那些外来的打工仔一天干十五六个小时,却只能领到微薄的工资,我们的心里可能就会觉得好过得多。这样一比,我就能平静地面对现在这种简朴的生活,我们的心灵充满希望和满足。

  我的爷爷享年九十六岁,去世的当天,还走出去和人聊天。他一辈子清贫,但很知足。豁达,一切往好处想,这也许是他的长寿秘诀吧。

  真的,换个角度看问题,能使我们的心情大变,能使我们的生活过得更有色彩!

  压力太大,适当合理宣泄也是个好办法。我们写博客,也是宣泄的一种途径,不是吗?

  人生就象一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情,这是一种令人羡慕的洒脱。

一、解读爱情的14个真相 初恋为何无法忘记

1.真的存在一见钟情

    是的,眼神的碰撞,身体的轻触,让两个素昧平生的男女一下子就迸发出爱的欲望。两个人同时会想:这就是我命中注定的那个人吧,这就是纯粹的爱情吧。需要提醒你的是,如果在相处过程中发现对方不是自己想象的样子,这种一见钟情式的爱情容易冷却。

    2.爱情也是要讲“门当户对”

    如果双方差距太大,矛盾就会成为埋伏在暗处的地雷,把爱情炸得粉碎。我们都希望爱情不搀杂任何条件,可强大的事实一次次证明这种希望天真而无奈----没有共同的兴趣,何谈支持与理解?没有支持与理解,何谈尊重?

    3.到底有没有真爱

    真爱是无处不在的。爱不是简单的喜欢,而是永恒的感动。浪漫,争吵。每分钟都想在一起,是热恋的状态。当激情在生活和时间的磨砺下逐渐平息,我们会发现,爱就在你我身边。它是你哭泣时对方递过来的一条毛巾,是你无助时一个可以依靠的臂膀,是你走进人生低谷时的不离不弃。真爱朴素无华,需要用心去感受。

  4.爱情都有七年之痒

    科学家通过研究揭示了构成爱情独特的化学成分----多巴胺。研究表明,爱情带来的迷狂,与人发疯的时候几乎完全一样。随着时间的推移,多巴胺的分泌会逐渐减少,这时候的爱情就会变淡,有人在此时就选择了分手。只要在责任,诺言,情谊的基础上,源源不断的为爱情注入新的内容,一直努力,爱情就会超越生理期限,就能与自己的爱人永远厮守,不离不弃。

    5.爱情里,容貌有多重要

    不可否认,第一次见面时,漂亮的人容易给对方留下深刻的印象。但真正相处起来,性格才是最重要的。漂亮的容貌只是暂时的,心灵的融合才能让两个人相守一生一世。所以,你永远不用担心自己不够漂亮。

    6.真爱一生只有一次

    这不是花心和用情不专,每个人都渴望从一而终的爱情,但相爱容易相处难,若没有足够的耐心,一个人去适应另一个人是一件很难的事。遇到一个让你感动的人,会不顾一切的想对他好,会觉得自己有疼爱他的责任。在一起的时候,只要认定对方就是自己的唯一,那便是真爱了。

  7.爱要说,还是爱要做

    这两方面同样重要。不仅要在生活中给爱人关心,照顾,也要偶尔送送玫瑰,到有情调的餐厅吃吃饭,或是耳语几句只有爱人才可以听的话,这样会让你们的爱情长盛不衰。说和做,在爱情里同样重要。

    8.如何判断爱还是不爱

    那得看他愿意为爱承担多少责任。有时男人为了不承担责任,不轻易承诺什么。他们怕麻烦,随时准备抽身。看到对方不负责任的苗头,就要及时遏止自己的浪漫想法,可以和他做好朋友,但不能和他结婚。真正想和你有个家的人,一定会暗示你去他家看看,见见他的父母和朋友,和你探讨你们未来的路。

    9.初恋情人无法忘记

    绝大部分人怀念的并非初恋情人,而是初恋时纯净的心情。初恋让人难忘,不是因为他{她}很帅或很漂亮,也不是因为得不到的就是最好的,而是因为初涉爱河的人异常纯真,没有私心杂念,只想毫无保留的去爱对方。而以后的爱情,就不那么纯洁无瑕了。纯真是人世间最可贵的东西。因此,即使时间过去很久,初恋仍是内心最美的风景。

  10.爱可以改变一个人

    真爱一个人,就会心甘情愿的为他改变。如果一个人置你不喜欢的行为于不顾,他就是不爱你。所以,如果你不够关心他或他不够关心你,那么很可能是你不爱他或他不够爱你,而不是自己本来就很粗心或相信他是个粗心的人。遇到真爱的人,懦夫也会变得勇敢,粗心鬼也会变得细心。但永远都不要奢求,他会完全按照你的要求改变。如果不是那些独特的个性,或许你也不会爱上他。

    11.男人为什么会有外遇

    男人的外遇与男人的心态,社会地位和经济实力密切相关。如胶似漆的蜜月后,男人心目中的偶像就被彻底打碎了。他们开始把注意力转向外界。这时,一旦遇到一个理解自己的女人,就可能与她产生情感纠葛。男人寻找外遇,也和人类喜欢追求新鲜的心理特点有关。很多时候,男人另寻新欢,与其说是生理上的需要,不如说是心理上对原来的家庭产生了厌倦,因此迈出了危险的一步。

    12.外遇不可原谅

    你嫁的这个人,无论多么爱你,都是个普通人,有普通人的弱点,甚至劣根性。婚姻是两个人一起成长的路,在决定原谅还是不原谅前,一定要想清楚,怎样做才能让自己的生活更幸福。

  13.为什么男人大都不愿当面提出分手

    因为这会让他们容易逃脱。大多数男人都不愿意和女人发生感情对峙,会给他们带来内疚感。还有一些男人是想给自己留有余地,以便在他孤独时,重新回到你的生活中。领会到男人的分手暗示后,要自尊自爱,不要和他再次坠入爱河,要时刻提醒自己,你需要的是个具有百分之百的真情男人,而不是行踪不定的情场老手。

    14.爱情会让人变年轻

    澳洲皇家墨尔本理工大学辅助医学系教授马克。科恩说:"如果你爱做一件事,且投入其中,无论是折纸飞机,在园中种花,或是凝望爱人的眼睛,那一刻,时间就好象停了下来。或者,只是5分钟,却好象过了很久。"爱使人长寿是有科学依据的。科学家研究了1000个心脏有毛病的以色列男士,结果发现,那些感到妻子深爱着自己的人,心脏病及心绞痛的发病几率会减少一半。

    除了人类,动物身上也有相同的现象。研究人员用高胆固醇的食物喂兔子,发现一组兔子比另一组多活了好多天。两组兔子的待遇有什么区别?原来,比较长寿的那组兔子经常获得负责喂养它们的研究助理的拥抱和温情脉脉的话语。可见,爱真的是青春永驻的秘诀。

  

二、换个角度看世界

  幸福生活是人人追求的。幸福的定义也许是同样的,但追求的目标却大不相同,幸福的内涵也各不相同,幸福的感受更是各人不同。瞎子能看到世界,会觉得幸福;朝不保晚的穷汉,能吃一顿饭,那是幸福;两地分居的夫妻,能够团聚,也是幸福……

    幸福只是一种感觉,一种感受,没有绝对的标准,更没有适合于任何人的标准。不同的人,不同的时期,对幸福的追求是不同的,赋予其内涵也就不同。

    最近拜读许多博友的文章,谈论幸福的话题也比较多,我在评论中表明我的幸福观:开心的活着,就是幸福!

    人生几十年,如白驹过隙。过了不惑,人生过半,看到了太多的生离死别,感觉自己也一步一步迈向坟墓,你会领悟到生命的珍贵,人生的真谛:开心的活着,就是幸福!

    警察张明小说《活着真好》最后结束语“生老病死是任何人也逃避不了自然规律,每一个活着的人都应该珍惜自己的生命,认真把握好人生,让它更有积极的意义。”

    秋天的时候的评论也非常的精辟:“既然我们无法掌握生命的长短,那就好好把握活着的质量吧。生命对每个人只有一次,在这唯一的机会中获得的一切都是珍贵的,我们就权当这唯一的机会是上帝的恩赐吧,带着这种感恩的心情去生活,自然就会心情舒畅,自然就会少有抱怨。

    其实说到底人活的就是一个心情,我现在越来越觉得这就是真理!无数事实告诉我们,心情不舒畅时,有再多的物资享受也不会快乐;而心情舒畅,快乐地生活,即使粗茶淡饭也仍然有滋有味,乐陶陶。”

    虽然没有地雷阵,没有枪林弹雨,残酷的社会现实,夺命的杀机不少。珍惜生命,珍惜健康,学会自我保健,万事安全第一,这是重要的。这不是贪生怕死,关健是死得其所。

    生活的压力太大,要活得开心并不容易。开心过一天,不开心也过一天,何不开开心心的过一天?开心和幸福一样,都是一种感觉,关健是调整自己的心态!

    生活中我们面对负面的事情太多,影响我们的情绪。当我们面对负性事件,产生消极情绪的时候,换个角度看问题往往使我们两全其美。有时候,换个角度去思考,你会觉得心情舒坦很多!

    常言道:知足常乐!人生是否快乐,关键看你是否知足。俗话说欲壑难填,人的欲望是无止境的,一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前,我们需要换一个角度去理解。要始终保持一颗平常心,看淡他人升迁;要耐得住寂寞,抗得住清贫。别人才华虽不如已,却能步步高升,享醉声色犬马,夜夜莺歌。换一个角度去看,他们连基本的天伦之乐都享不到;我工资比他们少,但精神世界比他们丰富。我们虽在小城市,但空气比大都市好,没有沙尘暴。当我们被繁重的工作压得疲劳不堪时,只要想一想那些外来的打工仔一天干十五六个小时,却只能领到微薄的工资,我们的心里可能就会觉得好过得多。这样一比,我就能平静地面对现在这种简朴的生活,我们的心灵充满希望和满足。

    我的爷爷享年九十六岁,去世的当天,还走出去和人聊天。他一辈子清贫,但很知足。豁达,一切往好处想,这也许是他的长寿秘诀吧。

    真的,换个角度看问题,能使我们的心情大变,能使我们的生活过得更有色彩!

    压力太大,适当合理宣泄也是个好办法。我们写博客,也是宣泄的一种途径,不是吗?

    人生就象一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情,这是一种令人羡慕的洒脱

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