长寿之乡的养生秘诀
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长寿之乡的养生秘诀(怎样养生长寿十大秘诀)
一高地磁的作用 因为地理位置的关系导致地磁很强，所以这里的人们生活在高地磁的环境当中，血液非常的清洁，而且循环性能非常好像心脑血管的疾病，发病率非常的低，自身的免疫力也很高，所以当地人很长寿，而且还能够保证人们。 中国有个世界级的长寿村，就在巴马巴马在哪里可能很多朋友还不知道，几年前还在读书的猪猪去过一趟，今天带大家看看这个长寿村巴马位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县，被誉为ldquo世界长寿之乡middot中国人瑞。 你好健康长寿的保养秘诀1保持一颗乐观开朗的心态2保持良好的作息习惯，早睡早起3均衡饮食，保持...
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长寿之乡的养生秘诀(老祖宗留下的长寿养生秘诀)
长寿秘诀有很多，关键是要坚持如果不能坚持，什么都是扯谈1，合理饮食 养生学家和营养学家通过大量调查发现，各国长寿老人都十分注重日常饮食如我国著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝；1常梳头十指每日干梳干洗头部，每次2分钟，每日3至5次，可达到明目醒脑祛风固发根增加头皮血运之目的2常擦面双手每日浴面，要从下向上进行，防眼角嘴角下垂，减少皱纹，脸部生光3常运目双眼常。 每天晨练，我们可以长声念诵六字秘诀，调整五脏六腑及相关经络但有了来自植物世界和水世界对人类赞美感谢的感应事实之后，我们就要...
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[吃游八方]巴马长寿乡养生休闲度假之旅
![[吃游八方]巴马长寿乡养生休闲度假之旅](http://szobama.com/zb_users/theme/qkmone/include/random/10.jpg)
巴马长寿乡简介： 盘阳河风景区也叫长寿河风景区，盘阳河源于巴马县那社乡和凤山县桥英乡，经那社乡大洛村进水洞、出水洞和凤山县坡心水源洞，穿行于巴马县甲纂乡境内百魔洞、经百鸟岩等五进五出后注入赐福湖，全长145公里，其中流经巴马境内的60公里河段，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河经过长期流水冲蚀，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多美多姿的自然风光。盘阳河流域不仅是壮、瑶民族聚居地带，也是一条长寿带。两岸不仅山青水绿，风光明媚秀丽，而且河水水质良好，富有对人体健康长寿的矿物质和微量元素，是小分子水，被世人...
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长寿之乡不在深山而在城市
顾怡 想要活得更久一点，是人之常情。所以“长寿之乡”的名头，当然是吸引人的。近来，相继有媒体报道了蜂拥至广西巴马的中老年人群体。由于这些“养生客”们，交通不便的巴马，每年能吸引近四百万人次的游客，房价过万。各种以养生为名的生意或骗局，不可胜数。许多老人去巴马抢“长寿圣水”，希望喝了之后有病治病，没病健身。你心动了吗？ 先做一个选择题。以下哪个地方的人最长寿？A上海，B北京，C香港，D广西巴马。 选D的同学得庆幸一下这不是高考题。根据相关统计数据，以预期寿命而言，上海82.75岁，北京81.35岁。而...
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