70岁以上的女人长寿秘诀
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70岁以上的女人长寿秘诀的简单介绍
长寿八秘诀 1要“和平”，不要“战争”经常吵架和带有敌意的夫妇，其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方的免疫系统被抑制长达24个小时 相反，美满的婚姻能起到保护健康的作用2成人也应打预防针专家认为，成年人。 长寿有哪些秘诀？ 怎么有助于长寿？比如吃什么食品，皮肤的保养等等 怎么有助于长寿？比如吃什么食品，皮肤的保养等等 展开 #xE768 我来答 14个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗？ 匿名用户 20060213 展开。 全球在世最长寿老人，迎来118岁生日，她长寿的秘诀就是吃自己喜欢吃的东西，而且...
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【你不知道的小秘密】庆幸我先看到了！
【你不知道的小秘密】庆幸我先看到了！ 引导语：身体上的很多小细节都可以改变的，要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。 头发油： 那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。 每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。 毛孔粗大： 用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加...
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遗失的疍家风采
第四课：遗失的疍家风采 海南，除了太美的海景风光，除了没完没了的宰客新闻，除了一夜间被爆炒的房价，其实，还有那些生于斯长于斯的原住民，还有那些能引起我们很多触动的生活原态。 请输入帖子标题 字数上限40个汉字 三亚河入海口停泊了数以百计的渔船，镶嵌在林立的五星级酒店和豪宅中，形成了独特的海上疍家社区，宛如另一个世界。生活在这里的人以疍家人居多，也有临高、万宁等地的渔民，他们选择了这里，以渔为业、以船安家。 他们是三亚的开始，却来不及跟上三亚奔向国际旅游城市的步伐，逐渐没落甚至已经退缩到一个小角落...
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什么样的运动有益于七十岁的老人恢复活力延缓衰老？
七十岁老人延缓衰老，做好几下几点，是有明显效果的。 一，手足运动，保持身体平衡力。舞动跳快三步踩，慢三步走，交叉运动，男女搭配，效果最佳。早晚中速散步。背心有汗，脚板发热而止。 二，舌尖上运动。少抽烟(逐步戒掉)，少喝酒。禁偏食，纠正一食物天天吃。任何食物都有正付作用，要注重科学饮食搭配。一曰三餐不能少，定时定量，不能饱一顿，饿一顿，吃了早餐不吃中餐，吃了中餐不吃晚餐。严禁喝饮料，多喝茶。绿茶红荼因季节气候因素而调整。睡前一杯白开水。人的一生，酸甜苦辣都要吃，吃得进，吃足喝饱。胃口不好，少吃多餐，营养不能少。 心脑...
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