102岁的长寿秘诀不是运动
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健康是一种责任，你知道吗？
健康不仅仅是自身的，更是每一个爱你的人的！ 每次回家，与父母谈起近期发生的事情，母亲经常会叹叹气，语重心长的告诉我村子的某某伯母得了乳腺癌--晚期，或者隔壁村的阿叔被查出来得了肺癌。。。惊觉于周围这么多熟悉的人得了癌症，不由细思极恐，现在各种疾病困扰着我们每个家庭，最可怕的是你有钱且不见得能治愈，到那时再多的钱已经没有意义。 当你拥有健康时,你感觉是那么平常；可当你失去它时，你就会感到它是多么珍贵。 健康不仅是个人的一种需求，更是一种社会责任。 一个人失去了健康，不仅难以承担起原本应该承担的义务...
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一个10年从来不运动的人，应该怎么开始运动呢？
光与道 2020-01-12 23:26:14 世界万物都处在运动之中，运动乃生命之本！ 说起我们人类，从古至今都有运动项目。早在我国春秋战国时期就有了球，当时的球被称作“鞠”，这个球呢最早是结毛而成，后来用毛填皮囊而成，宋代以后充气。古代时候还有角力、捶丸、马球、射箭等等体育运动。 运动是连接人与人之间友谊的纽带，也是连接国与国之间外交的桥梁。近代著名的“乒乓外交”，就是从中美两国乒乓球队互访建立起来的。 运动项目多种多样，但是看似最简单，其实最磨炼人的运动项目莫过于跑步。任何运动项目，只要过了跑步这个关必将轻车...
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102岁的长寿秘诀不是运动(109岁的老人告诉长寿的秘诀是什么)
1、所以出现了很多百岁老人有媒体报道，有一位102岁的老人，他的长寿秘诀是三天吃一斤冰糖，而且背不驼，眼不花，生活能自理，还能够劈柴我认为长寿是有固定秘笈的，是与饮食情绪和运动有关但一定不是每天吃冰糖，其实；想要向老人们请教长寿的秘诀其中有一个叫做古巴的村子，里面生活着一个106岁高龄的老人，即使已经跨过了百岁大关，但他整个人看起来还是十分有精神，身体也非常硬朗，丝毫看不到壮士暮年的老态和疲态人们原本以为这样的老人；在生活上，也由于生活水平的提高，吃得越来越精细化因此，各种富贵病慢性病也越来越普及因此，为了健康，才...
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