男人要长寿的五个秘诀
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男人硬不起来有五个诱因
由于受东方传统文化的影响,许多人认为阳萎是一件不光彩的事情。临床发现，在日常生活中，人们因为不良生活习惯和疾病而引起的阳痿“杀手”有五种。那么，诱发男性阳痿的原因都有哪些呢？下面我们请男科yi院的专家给我们做出详细的具体的解释.。 “五大杀手”破坏男人“硬度” 杀手一：精神压力过大。 受现代社会高强度、快节奏生活方式的影响，中年男性承受着极大的工作、生活和社会压力。据世界卫生组织调查，60～75%的中年男性处于亚健康状态，其中40～59岁的中年人约占60%。专家指出，导致中年男性亚健康的原因为过度疲...
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烟、酒、色哪个危害最大？想要长寿，尤其我们男性应该戒哪种呢？
长寿图的是什么？你全都戒了，你为什么要长寿？当然了，烟是没有好处的，能戒就戒。 酒和色，这两样东西，做到“节制”就行，不必戒掉。不然的话，人生百年，你一点嗜好都没有，纵然长寿，但你不觉得有缺憾吗？ 不必去扩大酒和色的危害性。任何嗜好都有两面，只要有节制，实际上没有多少嗜好能称得上是坏事，没有多少嗜好是必须戒除的。 你长寿能长寿到哪去？充其量也就是一百多年。如果不够快乐，活越久越煎熬。何况，长寿不长寿又不是看你生活是否健康，真正决定一个人是否长寿的是基因，那玩意是天生的，后天怎么努力也无法改变。 所以，所谓的长寿，无...
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男人要长寿的五个秘诀(让男人长寿的11个秘诀)
1、长寿秘诀有很多，关键是要坚持如果不能坚持，什么都是扯谈1，合理饮食 养生学家和营养学家通过大量调查发现，各国长寿老人都十分注重日常饮食如我国著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝；最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气维生素D对骨头的健康非常重要，而阳光是合成维生素D的关键因素，所以男人应该多晒太阳，保证骨骼的健康微微发胖的身材有利于长寿，肥胖的男人要适当。 2、7精神食粮，谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素...
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