关于玉米防癌长寿论坛的信息

1、丰富的钙可起到降血压的功效如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；每天吃玉米是可以的，但要适量，不要过度玉米一直都被誉为长寿食品，含有丰富的蛋白质脂肪维生素微量元素纤维素等，具有开发高营养高生物学功能食品的巨大潜力玉米味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙玉米汁等；4常吃玉米可防癌 其营养价值超过面粉大米，经常食用能预防动脉硬化心脑血管疾病癌症高胆固醇血症高血压等病“粗粮”玉米越来越受到营养学家的重视，据...