104岁老人长寿秘诀服用饮料的简单介绍

1遗传因素人的寿命的主要影响因素就是遗传，人类的生老病死和人类的遗传基因有着戚戚相关的联系2生活方式生活方式包括饮食运动等很多因素比如说，营养对于人的长寿是很重要的，以前我们国家困难，好多人营养不良。以下几种饮料老人可多喝1牛奶 牛奶不仅可以起到补钙的作用，还可以强壮老人的身体，加强老人的骨骼而且，喝牛奶还可以加强老人的记忆力2酸奶 酸奶可以促进有益的细菌生长，消灭有害细菌，维持细菌平衡3绿茶 绿。此外老奶奶还喜欢喝可乐吃零食看到这里很多人可能误以为，只要坚持吃老奶奶吃的东西，就能像老奶奶一样长寿健康其实好像并不是...