78岁老太太长寿秘诀
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78岁老太太长寿秘诀(107岁老奶奶长寿秘诀)
很多人都羡慕长寿老人，认为他们都有一套长寿秘诀，所以才会长寿，可是实际上他们的长寿秘诀就是我们天天吆喝的早起早睡，多运动，饮食健康等102岁的周老奶奶说她每天早上5点起床，晚上6点睡觉起床后她回到门口活动一圈；很多事情都是我们都要用一个积极的心态去面对，当你每天乐呵呵的时候，我相信你的身体也会越来越好的所以说，长寿的秘诀很简单，只是很少有人能够做到罢了，只要我们能够做到，不说活到一百多岁，但是延年益寿是肯定的。107岁老人的长寿秘诀养生堂1、109岁老太能穿针，她长寿的秘诀是什么我觉得这个新闻还是非常值得大家深思的...
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要是有个78岁的老太太站你身边，你会让座吗？
今天出门去山大一院孕检，（31周），楼主是属于那种自觉超级皮实的人。不大从一脸菜色的早孕反应时期，到现在肚子大的时期都是挤公交。因为觉得不大累。 不过31周了，肚子越发大了，腿也很肿公交上有个人给让座也真心开心，即使不让也无所谓。不过今天真是挺不爽的，说来给大家听听。 去山大一院需要倒车，先坐606，然后倒25路车。606吧人还不算多，门口正好有一个座位，我也就自己坐上去了。到了3路上面，我一上车，司机就开始按“给特需让座位”的语音，但按了三遍也没人给让，我也无所谓，就站到了靠近后面的下车的位置去了。...
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78岁怎样减肥瘦肚？
从客观的角度看，这个年龄已经不适合做减肥运动了。 原因是林林总总的 其中最主要的原因，在于肌肉量的自然衰减，在这个高龄是非常严重的。 人体从30；来岁就会有肌肉量的流失 有国外专家统计过，一个不系统训练的人，在80岁的时候，肌肉的衰减量可以达到50% 这是非常大的一个量级 那么，所有的减肥运动，主旨都在于消耗 在消耗脂肪的同时，也会有少许的肌肉衰减 因此，高龄减肥可以说是利弊同时存在的一种行为 请您在评估自己身体状况后再做抉择。 其次，还有很多维度决定您是否适合运动，比如： 骨密度怎么样？ 老年人经常伴随骨质疏松，...
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