李庆元最长寿秘诀(清朝李庆远的长寿秘诀)

他的长寿秘诀只有一个字，就是静他长期保持素食主义，内心平静开朗常年将决明子，罗汉果，枸杞等东西煮水后泡茶喝他自始至终都有一个平静安宁的心态在民国16年，就是1927年，李青云因四川军阀的邀请去传授养生之道。 血通尿通便通”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引他始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。 清朝的李庆远，是否真的活了二百五十多岁，真假不是很清楚但是他的长寿秘诀就三点，一是长期素食二是内心保持平静开朗三是常年将荷叶决...