男人长寿有几个秘诀
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男人长寿有几个秘诀(男人如何长寿,教你四个小技巧)
人的长寿秘诀是别吃得太多适量饮酒别过多地怀旧尽可能地独立让静息心率放缓1别吃得太多食物的种类很重要，但饮食的量同样重要过度饮食给身体增加了负担，并导致肥胖公认的健康杀手之一2适量饮酒。从另一个方面来说，要想长寿，还是要少吸烟，这对保养全身器官有很好的作用3男人多说话 研究表明，长寿的人都比较爱群处，喜欢沟通说话，聚在一起活动女人天生偏爱说话，经常有词“唧唧喳喳”“三个女人一台戏”。如果你走不了太远，那就把第一个目标定成在自己所在街区附近散步，而不是一英里3热爱生活想要让自己以健康的方式变老，“让自己有点用”这句老话...
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男人寿命和身高有关？
最近听到有人说，男生的身高影响了他们的寿命。那么，这个说法是正确的吗？如果是真的，那么男生的身高跟寿命到底有什么联系？下面大家便一起来看看吧。 这个说法的确存在。根据相关研究，个子比较矮的男生可能会更加长寿一些。这是因为矮个子男性拥有某种保护性长寿基因的可能性比较大。而这种基因会影响到身高。具体来说就是此基因会导致男生的身高较平常人更加矮一些，但是会令他们寿命更长一些。 其次，，根据相关研究，发现矮个子男性的血液中，胰岛素水平可能会比较低，这就意味着他们患癌症可能性也会比较低。所以，矮个子的男性的寿命可能就会更长。...
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男人长寿有几个秘诀(男士长寿养生的秘诀是什么)
10早上洗一个澡 相对于中国人晚上洗澡的习惯，外国人大多数喜欢在早上洗澡其实，早上洗澡的确是一个不错的选择，它能让你更长寿，因为早上洗澡有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情；从另一个方面来说，要想长寿，还是要少吸烟，这对保养全身器官有很好的作用3男人多说话 研究表明，长寿的人都比较爱群处，喜欢沟通说话，聚在一起活动女人天生偏爱说话，经常有词“唧唧喳喳”“三个女人一台戏”。 现在对于很多男人朋友来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，更没有时间关注自己的身体那么想要长寿就...
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