哈佛大学研究长寿秘诀(哈佛大学研究长寿的秘密)

10淋浴时唱首歌美国哈佛大学和耶鲁大学学者联手进行的研究发现经常唱歌比服用维生素对健康的促进功效更大淋浴时歌唱，能减轻压力，促进心脏健康，防止抑郁症11 吃两倍的果蔬近期发表在欧洲心脏病学期刊上的。 10淋浴时唱首歌美国哈佛大学和耶鲁大学学者联手进行的研究发现经常唱歌比服用维生素对健康的促进功效更大淋浴时歌唱，能减轻压力，促进心脏健康，防止抑郁症11吃两倍的果蔬近期发表在欧洲心脏病学期刊上的研究。 美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究显示，发呆是最简单的减压方式他们发现，心无杂念脑子里什么也不想的时候，大脑中的...