我是大医生防癌长寿秘诀
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饮食防癌有哪些秘诀？
人体可能衍生的癌症至少有200种以上。虽然环境污染、吸烟酗酒、精神紧张等，都是诱导正常细胞癌变的条件，但不良的饮食习惯在其衍生中是至关重要的。美国防癌协会在对东、西餐习惯进行对比后认为，西方餐饮的“三高一低”(高脂肪、高糖类、高热量和低纤维素）巴、造血、循环等系统因不堪沉重负荷，便崩溃致癌，而东方重视杂食和蔬菜水果的餐饮，使体液呈弱碱性状态，有利于发挥体内排毒作用，降低癌变概率。为此，该协会推荐的防癌饮食指南是：①维持理想体重，②饮食多样化且适量；③每日饮食要包括各种蔬菜和水果；④多吃纤维含量高的食物；⑤限制酒精的...
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长寿老人最爱吃的水果，每天吃一个，防癌，润肺止咳，谁吃谁受益
长寿老人最爱吃的水果，每天吃一个，防癌，润肺止咳，谁吃谁受益！ 山梨，又叫做秋子梨，是一种营养价值较高的保健野果，功效多多，是农村的平民医生。 【山梨的食疗价值】 1.山梨的果实含糖量很高，可以用来吃，也可以酿酒。而山梨的根、叶、果实都可以用来入药的。 2.山梨有很好的健胃消食功效，可以止痢止咳，山梨的叶和花可以用来解毒，主要是解闹羊花、藜芦有毒。 3.山梨的叶有很好的清热解毒的作用，同时也可以润肺止咳，山梨可以治毒菰中毒，如果被毒蛇咬伤或者是得了胃肠炎或者是咳嗽都是可以用山梨来治疗的。 ...
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我是大医生防癌长寿秘诀(我是大医生抗癌养生大秘诀)
长寿的秘诀无关饮食，无关习惯，无关养生方法，而是拥有一个好心态“不争不抢，好人一生平安”不是自己的，绝不强求，是自己的，好好享受知足常乐，无疑是一剂心灵的良药，帮助我们在纷繁芜杂的生活中形成一个良好。 要想长寿贵在坚持，在一朝一夕中，所以，不妨在日常生活中，把这些养成习惯哦经常捶背阳气旺，经常捶背，可以补充阳气所以没事的时候，可以捶捶背，经常按摩下哦经常梳头脑神通，头上有很多个穴位，经常梳头发，可以很好。 我是大医生是一档以健康养生为内容的脱口秀节目我是大医生也是北京卫视首创的一档以权威医生主持团为核心的大型生活...
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