长寿秘诀一拍三揉
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不同肤质洗脸的秘诀
皮肤随着气温的回暖而变化，容易集结灰尘及细菌，既干涩又脏，清洁工作更加显得重要。而每个人的肌肤都有自己的特点，所以针对不同类型的肌肤只有选对了方法和诀窍，才能把你的脸洗得健康又靓丽。 一、油性皮肤洗脸秘诀 关键：1、用洁净力强的洗面乳，仔细清洁T字部位；2、为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 方法：洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗...
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防晒有秘诀：与紫外线做斗争六大细节
每天周旋于与紫外线做斗争，人们需要以“智”取胜。防晒有哪些秘诀呢？很多女孩都有一个共同的受难经历，那就是每年的夏天一来就开始防晒。早上一开始到晚上结束，任何一道化妆工序都可以遗漏，可涂防晒霜这道工序就是不能缺席。 No.1 指数越高越油 越来越多的人喜欢纯物理防晒的防晒产品，因为它们不需要被皮肤吸收，只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线，因而不会刺激皮肤，敏感的皮肤都可安全使用。但问题是，物理防晒剂二氧化钛、氧化锌都是只溶于油的粉剂，所以用量越多、防晒指数越高，产品就会越油。一些品牌想出了解...
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打造气色“冷”美人 秋冬养生4大秘诀
“春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生的根本原理所在。养生不仅能帮助女性调理身体健康，还能带来美丽的容颜。对于女人出现的胸部下垂萎缩、身材肥胖臃肿及容颜过早衰老，不仅需要从体外局部入手，而且更需要关注“人体之本”的调理、养护，也就是我们常说的养生。养生作为奈瑞儿护理项目的重要部分，已经帮助无数女性从内到外进行科学的调理和养护。今天，我们有幸请来了奈瑞儿资深养生郑小姐为我们深入介绍如何进行秋冬养生，养出气色美人。 奈瑞儿养生专家郑小姐介绍，精是构成人体的基本物质，也是人体各种机能活动的物质基础。精有先天之精...
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长寿秘诀一拍三揉(长寿老人秘诀一拍三揉视频)
长寿密诀就在生活中，例如，生活有规律，早睡，早起，吃饭有规律，早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，运动的规律，每一天都要适可地参加运功，到氧离子多的树林和湖边去吸氧，跑步，练拳术，保有乐观的好心情，不会因为外面的。 7精神食粮，谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b核桃粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养以上内容参考百度百科长寿。 药王孙思邈的养生长寿妙法 药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处但事实上幼时的孙思...
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