包含康熙乾隆有什么长寿秘诀吗的词条

一直到晚年的时候，乾隆的身体还很硬朗那么，乾隆有什么长寿妙法呢难道在紫禁城内有什么灵丹妙药可以让人永葆青春吗小编今天就来带大家了解一下乾隆皇帝的长寿秘诀第一，乾隆饮食起居规律，饮食也有节制乾隆每天6点。

清朝一共有11个皇帝，其中最长寿的就是乾隆皇帝了，乾隆在世60年，在他退位之后，还坚持了3年的时间，才去世的虽然乾隆的一生，没有什么出色的政绩，但是属于他的花边新闻却非常多大多数的清宫剧都和乾隆有关，是因为。

乾隆特别喜欢喝茶，对饮用水也十分的讲究，他还效仿了他的祖父康熙从不吸烟除了写诗，他还练书法，挥毫泼墨的时候需要心正气和，凝心专注，可以入境养心，对于养生也是大有好处的虽然也有伤心难过的事，但舒适的生活。

因为他们长期服丹药他们的长生之道就是心态比较正，又长期服用保养品，国泰民安。

康熙认为自己头发变白是正常的自然现象，没有人为干预在这种心态下，康熙活了69岁，算是帝王之寿然而，康熙的孙子甘龙比他长寿，是中国寿命最长的皇帝乾隆一直崇拜他的祖父康熙，他在康熙去世前的许多行为都被视为标准。

最后，有史学家认为乾隆皇帝的长寿跟他的母亲有关，乾隆皇帝的母亲孝圣宪皇后钮祜禄氏，活到了84岁才去世，所以乾隆皇帝的长寿基因，很有可能就是继承了孝圣宪皇后钮祜禄氏，不过这种说法并没有实际的依据。

康熙和乾隆皇帝注重锻炼，经常狩猎以及经常出巡，也是有利于长寿非常重要的一点，康熙帝曾经六巡江南，多次登泰山，乾隆也曾经六下江南，六次巡幸五台山，四次东巡，都有非常频繁的出巡活动，他们同样对狩猎有兴趣。

当初康熙皇帝见到乾隆皇帝的母亲的时候就曾经说过乾隆皇帝的母亲是一个多福的人乾隆皇帝的母亲也是一个长寿的老人，所以乾隆遗传了她母亲很好的基因乾隆皇帝长寿还与他的心态有着很大的关系，虽然说乾隆皇帝，一生立下了汗马。

当然乾隆作为九五之尊，一切都有专人安排乾隆之前又是康熙盛世雍正盛世，国泰民安天下太平，没有什么特别劳心伤神的事情这就造就了乾隆长寿的秘诀结语 开朗的性格，平静的心态，强健的体魄，这些都是乾隆皇帝长寿的。