聂荣佑长寿秘诀(108岁文怀沙长寿秘诀)

孤独比贫穷更可怕，夫妻恩爱的长寿，夫妻健在的长寿，孤独的就容易出问题，容易短寿，这是普遍规律但怎么样把家庭搞和睦了，这是一门学问 八用脑。

还有一个重要的秘诀就是你得感谢你的朋友，因为你的朋友是可以帮助你长寿的哦根据澳大利亚的新研究表明，拥有朋友数量少的人在长寿方面是很不占。

长寿的秘诀，长寿是每个人都一样的，有一百岁也是没有遗憾了 称不要嫉妒，不要怨恨，不要铺张浪费，即使遇到麻烦，也要保持乐观，和可靠的人打交道。