古人十大长寿秘诀(公认的八个长寿秘诀)
erjian2022-06-13 17:55:25寿史趣活76来源:巴马长寿网
据星火城所知,80岁以上的古代帝王约有四位,史料中有明确记载1清乾隆皇帝弘历皇帝他执政60年,实际执政63年,享年89岁他是中国历史上寿命最长的皇帝他长寿的秘诀是什么首先,他的先天基因带来健康他的父亲雍正。
2忘劳古人说“劳其形者长寿,安其乐者损命”心情舒畅,任劳无怨地参加适当的劳动,并把它看作是生活的一大乐趣和锻炼身体的一个内容,也是大有利于身体健康的3忘怀能不自忧不自悲不沉沦,对一切不幸。
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