长寿秘诀是禁女色的简单介绍

一最简单的长寿秘决保持呼吸，不要断气~~好~我细说下 乐观长寿的秘诀 老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重；我们对纪晓岚印象最深刻的就是影视剧中纪晓岚手拿大烟袋的样子纪晓岚在历史上的确很长寿，享年82高寿，这在科技落后的古代是十分难得的纪晓岚爱抽烟喝茶，但这并不会成为他短命的原因，因为从来没有研究表明长期抽烟喝；某人到医院去咨询长寿的秘诀，医生说“要禁烟”回答“我从不抽烟”医生说“要禁酒” 回答“我从不喝酒 医生“要禁女色”回答“我对女人不感兴趣”医生“那你还活那么久有什么意思” 回答者 limeng 秀才 三级。

其实人人都想自己活的长寿，也许有人会说，长不长寿并不重要，重要的是活的有质量，这句话没有错，错的是如果寿命短那有点可惜，而人长寿更能品全人间百味，是活的更洒脱酒色财气也是人的七情六欲，人无完人，人心不；因为宋高宗不要江山要书法他早早退位了，而且也早早绝育了，还沉迷于书法，心无外物，自然就长寿了书里有说过，练书法能够延长寿命；人的长寿秘诀是别吃得太多适量饮酒别过多地怀旧尽可能地独立让静息心率放缓1别吃得太多食物的种类很重要，但饮食的量同样重要过度饮食给身体增加了负担，并导致肥胖公认的健康杀手之一2适量饮酒；他却是去找一些长寿的人去问他们长寿的秘诀是什么，当时他找了很长时间，最后终于找到了一个九十多岁的老人，然后他问那个老人ldquo长寿的秘诀是什么rdquo然后那个老人给他说ldquo想要长寿，就要戒掉色心rdquo。

7精神食粮，谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b核桃粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养以上内容参考百度百科长寿；直不可谓有生人之气矣”“没有生人气”，也就是说赵构其实是个“活死人”，“活死人”自然是很难死掉的所以我们可以把活死人赵构的长寿秘诀总结为十六个字薄情寡义恬不知耻自私自利全无心肝；梁武帝当上皇帝以后为了自己的子孙后代能永生永世的继承皇位，在朝野上下实行暴政，百姓怨声载道梁武帝自己信奉佛教，如果臣子不信奉便是不遵守法律，强迫百姓吃斋念佛就是这样的固执才导致后来他将自己的江山丢掉，活活将；康熙大帝为何长寿，就在于他的饮食方面，他虽然是一国君主，但是极其有自律性，一般膳食主要还是以素食为主，加上从来不会吃得太饱，严格控制自己的饮食，并且他生活有规律，不熬夜，不沉迷女色，这也是很关键的如果大家喜欢。

长期以来，人们总认为老年人行夫妻生活会伤身损命，主张到老即独身禁欲，才能长寿，实际上这些观点都是片面的其实老年人和青年人一样，同样有性欲望，心理上仍需性爱抚，在性生活中还能保持相当的能力两千多年前的告子曾；因为他注重保养自己的身体，不为俗事烦恼梁武帝的长寿秘诀有两个一，梁武帝不过度为国事操劳，注重养生历史上有很多君主都因为太过劳累而英年早逝，秦始皇因为不放心其他人参政，于是让地方官员将奏折送到中央，由自己；长期禁欲后，会因为精液中衰老甚至死亡的精子变多，反而影响到精液的质量2005 年发表的一项包括 9400 多例男性的医学研究表明，禁欲 10 天以上的精液质量就会出现下降精子不是名酒，不会越陈越香也不是钻石，一颗永；2蒲传正到杭州后，有个讲天文和阴阳灾异的方士请求谒见这方士已90岁，但还是童颜，一点也没有老的感觉蒲传正就向他讨教长寿之方方士说“我也没有什么长寿秘诀，平时饮食样样吃，不忌口，只是不近女色”蒲。

一方面是因为梁武帝非常喜欢礼佛所以严于律己，另一方面是因为早年纵欲过度导致身体消耗过度古代帝王都是后宫佳丽三千几乎没有不好色的，但梁武帝萧衍确实是一个特殊的存在，因为他有长达四十年时间不近女色而且还因此长寿活到。