皇帝要长寿秘诀(古人长寿秘诀大公开)

讳弘历，袭承关系清世宗雍正第四子是我国历史上最长寿的皇帝，享年89岁寿命最长的是清高宗乾隆皇帝爱新觉罗弘历，享年89岁 康熙 清圣祖 名玄烨乾隆是乾隆武则天清乾隆我料我啊猪头9。

他的秘诀又是什么呢1基因好 首先，乾隆皇帝的基因好乾隆皇帝的父亲活到了58岁，确实不算是长寿，但是雍正一生为了国事太过于操劳，通常每天都是只休息几个时辰，他的大部分时间都用来处理政事了，否则，他还可以活得。

#8205#8205悠悠历史长河中，中国皇帝寿命最长的当然首推乾隆，活了89岁，在位长达60年乾隆皇帝能如此长寿，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事乾隆还注意“节饮食，慎起居”第一件事深。

乾隆是非常长寿的，甚至比母亲还多活了一年，享年87岁，熹妃和乾隆都是非常有福的人，一辈子没受过什么大苦大难又加上优秀的长寿基因，所以说，乾隆是清朝最长寿的皇帝，这些原因就是乾隆长寿的秘诀了。

皇帝们的长寿之道 ，有商家在卖各种保健品，打着药物可以恢复青春，治愈一切疾病的口号骗老人的钱你以为这种假生意是现代社会的特产吗在古代，他们也有，但是他们有一个听起来很高的名字mdashmdash炼金术士在。

至于松龄太平春酒则是乾隆皇帝十分喜欢饮用的一种补益药酒，该酒具有益气健脾，养血活络的功效乾隆皇帝曾把他的长寿秘诀归纳为16个字，即“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补”所谓“十常四勿”，即“齿常叩，津。

所以要想在皇帝这种高危高压职业中突出重围多活几年绝对是个技术活皇帝中最长寿的就是大清号称十全老人的乾隆皇帝，他居然活到了89岁，要知道中国古代能活到80岁以上的皇帝一共才5位乾隆皇帝给世人留下了风流成性的。

乾隆之所以能够活到89岁，也会拥有着很多的长寿秘诀，这可能和遗传性因素有关，因为乾隆皇帝的母亲就比较长寿另外乾隆皇帝也非常喜欢锻炼，在锻炼之后自然就能够有效提高身体的素质，带来健康的保证再者，乾隆皇帝也会比较。