寿命短的男性，一般会有一些丑态，日常还有些不良癖好，分别都是什么？该注意什么？

中国的男性和女性相比是短命的，这和男女的生理结构有很大的关系，也可以说是男女寿命不平衡最大的因素，有专门研究部门分析，女人六十会出现一个再生长期，看一下广场舞的老人，基本上是六十左右的老太太，看看满大街的六十以上的夫妻，通常都是老太太扶着老爷爷就能说明问题。

之所以强调这一点，是因为我很不喜欢一部分人为了博眼球，老是奇谈怪论，还什么男人有丑态之类，谈到这里使我想到了男人和女人谁更花心的话题，结果是异口同声的说男人更花心，那么我就奇怪了，中国很多强奸案吗？如果答案是否。那么男人的花心，所对应不就是一个女的吗。如果对应的是一个女的，那怎么能说男性更花心，有人又会说了，女人一个对应多个男人，所以男人花心，那我又要说了，这样的女人不是花心到姥姥家了，（这个话题是同事之间争论的结果，在这样的题目下，过多谈这个问题有点扯）

回归到影响男人寿命的话题。

中国男人从小就被教育男子汉要顶天立地，担当家庭主心骨，男人流血不流泪，打落牙齿往肚子里吞。（不管每个男人是不是做到这一点，但那骨子里的担当，还是沉甸甸的，）那么在外打工，要受上司的气，赚不到钱也会承担被冷眼小瞧带来的实质性压力，在外不敢发泄，在家不能发泄，会被说小本事大脾气。日本的男子下班不回家，所以形成了卡拉0K的流行，男人的无形压力该有多大。除开生理方面的因素，这种压力几乎是致命的大，社会在飞速前行，传统的东西也在谈化或叫实用化，所以社会出现宅男，啃老族，伪娘。想想也是，有吃的有喝的，不担心，不着急，不负责，这样的日子谁不想过，没事挑个肥拣个瘦的，再不就来个哭哭啼啼，把宅家里所有的不快发泄出来，我想这样的人能不健康快乐长寿吗。在外拼的男人就不能这么磨叽，踢打摔拿样样都来。

当然，男人的一些个坏习惯也是影响长寿的因素，比如酗酒，吸烟，习惯性的熬夜，都不可取。

社会在进步的同时，压力对于男人会越来越大，作为男人应该改掉坏习惯，至少学一到两套放松的功法，努力延长有质量的生命，因为你为之奋斗的家庭幸福等着你去享受！

一、男人开始衰老时，会出现“3小3大”，指的是什么？

1小：

男性朋友在20多岁的时候肺活量是最大的时候。在过了30岁以后如果男性活动量逐渐的减少久坐不动，肺活量就会逐渐的减少。现在男性朋友不妨自己测试一下，如果你的憋气时间超不过30秒的话，或者是稍微活动一会儿就感觉气喘吁吁，那么说明你在生活当中是缺乏锻炼的，而且肺活量也变得比较小了。

一、前列腺变大

前列腺是男性非常重要的一个器官，也是最容易首先衰老的器官，男性朋友在上了年龄以后非常容易出现前列腺问题，尤其是前列腺肥大是比较常见的一种疾病。前列腺肥大以后容易引起排尿困难，导致排尿无力，尿分叉等现象，所以这个时候男性朋友应该及时的做全面的检查并且治疗。

二、鼻子变大

鼻子是一个人整个的面容影响是非常大的，但是当男人在衰老以后因为皮肤肌肉组织失去了弹性，苹果肌等出现了下垂，鼻翼也会变得比较宽，鼻孔也会比年轻的时候变大，所以鼻子变大也是男性衰老的一个特征。

三、肚子变大

随着男性年龄的增长，身体的新陈代谢能力也逐渐的减弱，再加上男性运动量减少，经常饮酒等就会使啤酒肚越来越明显，腹部是非常容易一个长赘肉的地方，所以男性如果肚子越来越大，那么也是衰老的一个典型表现。