人寿花夏天怎么养？

长寿花夏天怎么养？

题主你好，你的问题是不是:长寿花夏天怎么养？

炎热的高温的夏天很容易使花卉脱水、萎焉、烂根等现象。还有很多花卉夏季高温阶段就会进入休眠的状态来保护自己，比如长寿花就是这类花卉，在达到一定高温时就进入休眠状态，下面我们来了解一下长寿花进入休眠期后该如何合理的养护。

做好遮阴夏天高温强光，很多植物都是经不起暴晒的，如果放在阳光下暴晒，很容易引起叶片萎焉、脱水。平时应将盆栽放置到遮阴处养护，保持环境空气流通。

建议:夏季可将长寿花盆栽搬到北面阳台，或者为其搭建遮阳网，并保持环境通风透气，高温天气时早晚向植株叶面喷水降温，以增加空气湿度。

减少浇水长寿花在进入休眠期后，生长速度减慢，此时对水分需求也不多，过多的浇水容易引起根系腐烂。夏季高温炎热又不能使植株缺水，所以每次浇水要见盆土表面变干后再浇，若是浇水过多，盆土长期过于潮湿，就会影响根系呼吸。

建议:夏季长寿花浇水，可根据“见干见湿”的浇水原则，每次浇水等盆土表面发白变干后再浇水，每次浇水要完全浇透，避免浇“半截水”，可在每次浇水时先松一下盆土，好让水更好地渗透盆土。

减少施肥夏季长寿花进入休眠或半休眠的状态时，植株的各项生理活动减弱，生长变得十分缓慢，对养分需求减少，若是过多的施肥，不但不利于植株生长，还很容易造成肥害，使根系腐烂。

建议:长寿花在夏季生长缓慢是正常的现象，不要以为是缺少养分，如果过多的施肥，容易引起肥害对植株生长没有益处。施肥要待天气变得凉爽后，再逐渐施加一些稀薄的肥水，这样养分很快就能被吸收利用，并恢复生长。

夏季炎热高温，很多花卉都容易在这个阶段出现问题，平时应加强养护管理，做好遮阴降温，并保持环境通风透气，还要早晚向植株喷水降温，以使其能够安全度过高温炎热的夏天。

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一、夏天如何养生？

养生的方式多种多样，因人而异，也因时而异。这里给大家介绍一下，夏日进补方面的养生知识。

夏天，气候炎热，人特别容易疲劳，惫懒，心浮气躁。在进补上，可有三：

一宜清补正所谓，冬日进补宜“滋补”，夏日进补则要“清补”。可食用质量偏轻盈、气味偏清香、药性清灵走上焦的食材，如黄芪、参须、海底椰、党参、玉竹、甘草等。

二宜甘淡夏天食欲容易不振，在开胃上，可是选择辛辣酸咸重口味的食物，但这类食物容易刺激胃肠道。不妨来些清粥小菜，对长期食欲低下、脾胃不好的人更合适。

这里推荐一款茶——气津双和茶。此茶清补、甘淡兼得。

做法：将5克西洋参，5克石斛，10克玉竹以及3克甘草，加水1500毫升，倒入砂锅大火煮开后，小火煎煮15分钟即可。

每日1剂，每周连饮3日。需注意，急性疾病如感冒、腹泻等不宜饮用，另外，妇科生殖系统及乳腺肿瘤患者也不宜。

三宜温阳所谓“春夏养阳”，夏天的天地阳气，是给人最好的馈赠。

平时可以到户外散散步，晒晒阳光，让要被充分沐浴在阳光下。在时间选择上，早上9点前以及下午4点后晒，效果最好。21

二、初夏时节老人养生需要注意些什么？

殷鑫教授养生秘诀：初夏时节，多喝清热祛湿汤

初夏时节饮食宜清热祛湿

初夏时节，此时早晚仍较凉，昼夜温差较大，尤其是降雨后气温下降更明显，过湿对脾不利，由于老人脏腑机能逐渐衰退，更易出现此种情况。

另外，初夏不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物，当然也可配合药膳进行调理，还可以常饮些生脉饮以益气生津。

同时，少吃或不吃油腻厚味、油煎的食物，并且每餐进食量不宜过大，应以少量多餐为原则。多食甘凉或甘寒。但应注意，因苦味食物能泻能燥能坚，所以不宜多食。否则人体时期过大或进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症。

初夏，天气炎热，人体消耗增大，一方面急需补充营养物质和津液，另一方面因暑、湿气候的影响，易导致脾胃正气不足，胃肠功能紊乱。所以在

饮食上应以健脾养胃为原则，以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主，这样才能达到养生保健的目的。

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