女皇的长寿秘诀(英国女王长寿的秘诀)

晚清时期中国人的平均寿命不到40岁，慈禧太后却活到了74岁，并且在晚年的时候身体和精神仍然保持着活力盎然，慈禧太后在当时是名副其实的长寿的，这与她一直追求养生之道大有关系慈禧太后一向注意形体锻炼，她的锻炼方法就。

武则天十分的会保养，有那么多的男宠陪伴在她身边，逗她开心，她的心情也很愉快，心情好了身体也就好了，而且她还有一个高寿的母亲，也遗传了她母亲的基因，这便是她长寿的秘诀一个人只要心情好了，身体自然也会好，没。

长寿的秘诀 秘诀一，基因 在女王家族之中有很多长寿的例子，例如她的婶母也是一位王妃，去世的时候享年102岁，还有她母亲，也是活了一个世纪，其外公外婆也是分别享年八十多岁以及七十多岁有如此强大的基因，怎么不让人。

在古代的医疗水平其实是非常低的，并且生活的条件也不是很好，所以很多古代人的寿命都非常的短，如果能够活到七十多岁那就算是比较长寿的了，不过历史上的女皇帝武则天却活到了八十多岁，这就要说她的先天优势了，她自小。

武则天作为一代女皇，却活到了81岁，这个年纪在古代来说可以算是高寿了那么她如此高寿的秘密是什么呢我们一起来看一下首先，家庭环境优渥武则天的生母杨氏出身高贵，是隋朝皇室，他的父亲也是唐朝的功臣且立下汗马功劳。