100岁以上的老人最长能活到几岁？

我想100岁以上的老人最长能活到一百二、三十岁吧。

据悉，2008年134岁的南非村妇莫洛科泰莫被吉尼斯世界纪录确认为世界上最长寿的人，她出示的南非官方证明显示，她生于1874年7月4日，和前英国首相丘吉尔同年出生。五代同堂的莫洛科视力几乎已经完全退化，双眼几乎看不见。她认为长寿的秘诀就是年轻人要孝敬父母，饮食荤素不拘、百无禁忌。更表示自己不仅吃菠菜、肉，还爱吃糖果喝可乐，和其他的长寿老人大有不同之处。

这位长寿老人是有官方认证的，所以我认为，人在保持良好的健康状态下，可以活到一百二、三十岁。

不过我发现，从众多的长寿老人来看，都有一个共同点，那就是，家庭和睦，子女孝顺，生存环境良好，这说明一个问题，人的心情很重要，日子过得舒心，安稳，再加上自己身体健康，保持一颗万事不急不躁的好心态，和生活好习惯，长寿就有望了。

趁我们还年轻，朋友们，让我们一起为长寿做准备吧：

第一，就是无论何时何地、什么事，都要努力保持一颗好心态，人世间除了生死都是小事。

第二，经常适当锻炼身体，用适合自己的方式做运动，要持之以恒的坚持下去，无论多忙。

第三，一定要有一个好的生活习惯，饮食习惯，包括不熬夜，不吸烟，少酗酒，少盐少油，少炸不野味。

第四，惜生命，不作恶，爱护小，尊敬老，心存善念，常怀感恩。

第五，就是能自己动手的事情，不用别人帮忙代替，往往自己动动手做些力所能及的家务，是件好事，可以起到延缓衰老，活动脑筋的作用，对健康有益。

从我做起，朋友，一起行动。