冬季泡脚秘密 泡脚能长寿吗？

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　　[商标/商品名]：满足不老汤

　　[产品类型]：保健品

　　[规 格] 10克*20袋

　　[保 质 期] 36个月

　　[通过GMP认证] 证书编号：20090001

　　[生产许可认证] XK16-108 5393

　　[卫生许可证] 豫卫妆准字{1998}第25-XK-0013号

　　[企业标准] Q/AFL018-2012

　　[备案号] Q/4113BA1561-2012

　　[制造商] 南阳市奥福来药业有限公司

　　[厂址] 南阳市镇平工业园区

　　1.产品成分功能

　　“满足不老汤”爽足浴粉是根据“长寿之乡”广西巴马百岁老人养生习惯，采用广西瑶族特产草药秘制而成。满足不老汤采用的瑶药主要

　　有：一身保暖、牛大力、铜凉伞、红花倒水帘、夜交藤、鸟不站、威灵仙、半边莲、灵香草等民间草药，满足不老汤长期使用可活血通络、祛

　　病养生、有消除脚疾、保护心脑、美容驻颜等多种养生功效。

　　2.产品功效

　　”满足不老汤“对脚病（脚气、鸡眼、灰指甲、皴裂、脚癣、脚臭）；心脑血管病（高血压、心脏病、高血脂、中风等）； 风湿骨病（足

　　跟痛、关节痛、腰腿痛、肩周炎、颈椎病）；鼻炎、气管炎、免疫力低下、易感冒 ；糖尿病、肠胃病 ；失眠、头痛、抑郁 ；痛风、脂肪肝

　　； 便秘、前列腺 等慢性疾病有显著效果。

一、知念教你热水泡脚的好处 健康又长寿

　　经常坐在办公室或有些地方工作的朋友，一天下来脚运动的时间非常少，导致足部血液循环不良，用热水泡脚能促进脚部血液循环，还能是人能健康长寿，下面我们来看看泡脚的好处。

　　脚又被称作人体的第二心脏，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。足部的血液循环更为不良，容易产生沉积物。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。热水泡脚可使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢。通过热水足浴，还可调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。配以按摩或中药泡腾片，更可以加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，利用中药刺激细胞组织的再生能力，让器官恢复并保持正常运转，从而达到养生保健的效果。

　　泡脚的最佳时间

　　虽然泡脚对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒和咳喘等当季常见病、多发病的保健效果不错，但要注意根据个人体质和疾病控制好浴足时间的时间，一味用热水长时间浸泡对身体健康并没有好处。很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水，持续泡一两个小时，这是错误的做法。

　　泡脚时间以30—45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法：每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液（可对水稀释），然后按普通热足浴的方法进行。但是，特别提醒老年人，泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

　　泡脚的最佳温度：泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38°～43°为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。

　　泡脚的忌讳：忌饭后或者空腹泡脚。忌水温过高。忌时间过长。忌自作主张乱放中药。另外处于经期或妊娠期的妇女不要泡脚，身体有出血症状的病人也不要泡脚。

二、广西正宗巴马长寿一号马汤泡脚真的有好处吗？

　　今天到淘宝上面给爸妈买了10盒长寿一号巴马汤泡脚，买回来巴马泡了以后感觉很舒服，泡的时候身上感觉有发热的感觉，说睡眠很好，我想请大伙看下真的有那么神奇吗？有图

　　店铺是：同协保健品店 大家看下这个东西长时间用，有好处吗

　　成分功能

　　巴马汤的成分：一身保暖、牛大力、铜凉伞、红花倒水帘、夜交藤、鸟不站、威灵仙、半边莲、灵香草等。

　　适用范围 普通人群都可使用

　　●脚病（脚气、鸡眼、灰指甲、脚癣、脚臭）：

　　●心脑血管病（高血压、心脏病、高血脂、中风等）；

　　●风湿骨病（足跟痛、关节痛、腰腿痛、肩周炎、颈椎病）；

　　●鼻炎气管炎、免疫力低下、易感冒；

　　●糖尿病、肠胃病；

　　●失眠、头痛、抑郁；

　　●痛风、脂肪肝；

　　●便秘、前列腺；

　　●痛经、手脚冰凉、色斑；

　　●亚健康、肾虚、易疲劳。

　　使用方法

　　日常保健每次一袋，有身体不适者每次二袋，先用沸水1公斤冲泡，搅拌3-4分钟，加入适当的水调到适宜温度，浴足20分钟，泡至微微出汗即可。

三、彭博士：身体恢复阳气的秘