游走广西 始于巴马(一)
走进广西
前言
当2012年的冬天迈着缓缓的步伐走进我们的空间,降温丶降雨和降雪的的消息不断的冲击着我们的感官,为寻找冬日的温暖之乡,我们在公鸡般的中国地图锁定了广西.于是我们背上行囊,揣上钱包开始了我们的温暖之旅.
神秘巴马
近年来一个名不见经传的国家级贫困县一巴马被炒着沸沸扬扬,百岁老人,长寿之乡,声誉四起.只要你百度一下长寿,必有巴马,只要你巴马一下必有长寿.众说纷纭,好是热闹.于是我们的广西之行首站选定巴马.公元2012年11月28日晚7:20分由重庆开往湛江的K871次列车载着我们直奔巴马(卧139元).18个小时后的次日l3点20分我们准点落地巴马县所属的河池市金城江火车站.映入眼帘的首先是广西特有的馒头山,形态各异,错落有致让人耳目一新.
扯足地气后我们立马向路人打听汽车站的方位,一长者遥指500米开外之处给我等指点迷津”“直走,立马就到”.谢过之后，尔等一行拖着辎重一阵屁颠屁颠地直奔汽车站.可惜运气不好下午1:50的车尚未发车,但是座位不够了.于是我们决定放弃,乘2:30的车再走.(河池市距巴马县250公里 票价70元 四小时车程)忙里偷闲顺便视察一下河池的市容市貌.这是一个不太大的地级市,市中心还是建有一条比较微型的步行街,麻雀虽小依然肝胆俱全.但最热闹的还是在沿江的马路边,守着碧绿碧绿的江水,做小买卖的在那里安营扎寨.休闲的老人们沿江而聚.打牌的打牌,聊天的聊天,远远望去人头攒动很是热闹.
半个小时后我们风风火火地赶回车站登上开往巴马的汽车.于是汽车一阵轰鸣在大山的峡谷中向巴马进发.路在峡谷中延伸,车在谷底前行.我们仿佛成了谷底之蛙放眼全球满目都是千姿百态的山.此行广西之旅使我们领悟了何为山头林立,异峰突起,此地的山头相对独立,各自为阵,堪称一绝.值得一提的是越靠近巴马,山越巧水越多,景越美.但深入腹地后就见惯不惊了.以至当两天后我们专程租车返回巴马追逐映象中的美景确怎么也找不到了,后才幡然醒悟-都是审美疲劳在做怪.
言归正传,经过四时的跋涉我们到达巴马县城时巳经是暮色四合.人生地不熟当夜赶往长寿之乡是弊多利少,于是半车的重庆游客立马结盟去团购旅店.在一位”前辈”的带领下步出车站右拐的一条小巷里我们成功地将30元/间的房价谈成.很是不错,整洁干净.收拾完毕我们开始夜游巴马城顺便解决腹中无物之事.
巴马城建设得还不错,宽阔的马路比较整齐的建筑物无法让人给国家级贫困县产生联想.四顾大街满目的养生招牌丶长寿概念,帮助着人的思维建立百岁信念.据报载巴马属亚热带季风气候区，典型的喀斯地貌，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，年平均气温20.4℃，年无霜期337天以上，冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差.得天独厚的环境使巴马打出了旅游牌,并正在催生这个行列的发展壮大.
第二天一早我们便出发前往长寿之乡,其公交专线车行车时间表如下图所示:\
该线路长30公里,票价四元.途经波纳村、甲篆村 (乡政府所在地) 、长寿村(原名巴盘)、坡月村,终点为白魔洞.到终点用时约一小时左右.据行前所作的功课,我们决定直奔坡月村.理由是那里离长寿乡的精髓之处百魔洞最近(2公里左右步行20分钟可达)后来证明我们的选择是对滴.于是在一路的期盼中,车载着我们行驶在平坦的坝区里,一路风景秀美,路况极好.50分钟后我们到达坡月村,几经奔波我们在一个叫着延年山庄的旅店住下,管吃管住60大洋.居住房间也挺不错,吃饭在旁边的连锁店延年大酒店一荤二素还送汤.质量和数量都不错.我们在那里吃住了四天,直到离开巴马后都在怀念那些日子，现将其名片上的电话摘录如下:0778-6140311 13788383238愿后继者与我们一样留下美好的记忆.
坡月村是全国各地人员居住最集中的村落.家庭旅店、旅馆、养生馆、酒店比比皆是,时下的行情是单间配套不管吃700/月,老板提供厨房用具.延年酒楼也提供对外服务,早/6元中/晚各12元.但居住在这里的侯鸟型人群大多自己煮食.平时小菜类就在村上的商业街买,这里基本什么都有,他们偶尔也乘车去县城购物,也倒是方便.纵观坡月村其形象不咋样房屋修建毫无规划,房与房的间距极小,仅有的不太规则的几条街上挤满了旅行社、泡脚城及汽车售票点.从巴马出来一路上波纳村堪称风景秀丽之最,小巧灵气的山头依碧绿的盘阳河而生,沿江而建的休闲小道干净整洁,几米之遥一个个观光亭使人留连忘返,马路对面的村落绿树掩映着白墙依山而建,好一个世外桃园.而坡月村确不敢恭维了,几乎没有像样的公共设施,只是从村里到百魔洞的路还算不错,宽阔而干净.络绎不绝的取水人从清晨到夜晚川流不息地在路上奔走,夸张点描述那就是当你早上睁眼到晚上闭眼都能看见提着壶的取水人.我们戏称百魔洞流出的山泉为神水，其魅力之大让人不得不惊叹。不过实话实说，我们喝了几天神水却无一人闹肚子，所以对终日来回奔波的取水人不得不服。而坡月村因距百魔洞最近而得天独厚，全国各地的侯鸟人群蜂拥而至形成其独特的休闲养生氛围。据说百魔洞内负氧离子最多，那里已经称为“候鸟人”的据点。“在百魔洞看鸟人”已经成为旅游内容之一。每天都有很多外地人来百魔洞口坐着“吸氧”，到盘阳河水里洗澡、泡脚。这样的疗养生活，短则住几个月，长则半年一年的，，专程来此地养病的人会买月票，每月150元，(次票70元)隔日进洞，在洞内的天眼之处聚满了来自五湖四海的人们，他们为了一个共同的革命目标走到了一起—那就是让生命尽可能的延续，这里的磁场，负氧离子，和稀有水质让人趋之若鹜。当夜幕降临时，洞门口跳健身舞的人群也同样壮观,人们随着音乐翩翩起舞,在这大山深处尽情地享受人生.
据网传：巴马长寿乡日照时间长，并且80%以上是被誉为“生命之光”的4-14微米波长的远红外线。走进长寿之乡，就感到这里的空气特别清新，原来这里的空气负离子含量每立方厘米达到2500个以上。而城市中空气负离子的浓度一般每立方厘米只有0～200个。其特有的水资源也有神奇的功效，是小分子团六环水，氧化还原电位低，这种水能通过只有2纳米的亲水道进入细胞，激活细胞酶系统，活化组织细胞，发挥生命的活力，被科学家誉为“健康水”。不仅如此，巴马长寿之乡的地磁强度也远远高于其他地区，一定的磁场强度能改善人体的血液循环，改善人体的新陈代谢，调节人体的离子平衡和阴阳平衡。
盘阳河，巴马寿乡的母亲河、长寿河盘阳河发源于广西凤山县境内，全长145公里，在巴马境内流程有82公里，在82公里的流程中就有四段是伏于地下的暗河。盘阳河水四进四出于地下溶洞，水清见底，色如绿玉，顺势而下，全流域无任何污染，于是就形成了盘阳河一河多洞，洞洞清幽，沉沉浮浮，忽隐忽现，整条河流可以悠然秀丽喻之。盘阳河水清澈见底，因四进四出地下溶洞而被矿化，于是水中含有十分丰富的矿物质。长寿之乡的美誉更是得益于这条特殊的河流.
居住在这里的侯鸟人群一天的主要工作就是到神泉取水，在盘阳河泡脚，百魔洞吸氧.洞门口就是最好的集聚之处，懒懒地靠在长椅上养神，静静地坐在亭子中聊天，望着游行社把一车又一车的人迎来又送走，游人看“侯鸟”，“侯鸟”观游人，彼此都其乐融融。
在坡月村的四天里我们跟着导游小姐的解说词在百魔洞里用凡胎肉眼一睹了它的真容，（不过在坡月街上，我们通走旅行社购门票成功的将７０元一张的门票讲成５５元）百魔洞它其实也就是一个大溶洞，经过修饰再配上一些灯饰工程，让游人沿着长长的木梯品着各种形态的钟乳石，再听着导游的说辞,那些毫无生气的石头仿佛真的成了如来佛、观音菩萨等等。在广西我们最大的感受就是那里的导游说山讲石绝对算得上一流水平，一个山头、一块石头被他们冠以美好称谓再配上一段美丽的传说，您不信也得服。后来在桂林漓江我们也再次领略了这种风范。神话它是越讲越神，越传越奇，这是不争的事实。
走过百魔洞，我们怀揣着延寿的梦想,以虔诚的步伐走进了长寿村想一探百岁秘诀.这是一个座落在公路边的村庄,距坡月村几里之遥 .依山傍水,盘阳河从其村前流过,一座石桥丶一座吊桥将它与公路相连 ,村口聚满了卖红包的妇女,旅行团队的车一到她们蜂拥而至兜售着红包.跟随着进村的人流我们沿着不太整洁的小道走进了这神传的村落.这里的房层呈梯形般的依山而建,显得紧密而凌乱无序,一幢幢楼房亮出一块块商业广告,以养生…长寿为内容词语冲击着游人的眼球,看来这里原来的主人早已去过逍遥的日子去了.步入百岁老人的堂房,正在烤火的百岁老人马上熟练而自然坐在了房中间的椅子上后墙是一幅有她生辰的简介并配有适合合影的彩色照片.于是游人一一和老人握手留影并奉上红包.
步出长寿村,漫步在绿树掩映的柏油马路上,望着碧绿的盘阳河依着一个个小山头向远方延伸一派秀色一片宁静,浮躁的心灵在这里回归,大有乐不思蜀的念想.回首长寿乡的零零总总：一方水土养育一方人,这里的山水造就了它的秀丽,养育了一方人并让它的存在日趋远扬.长寿虽然只是个传说,但它美丽、它的秀色、它的宁静,确真的值得人们在此驻足.
掠过北海
当巴马的风光被我们装进相机里,存入脑海中,我们足迹又踏上了新的旅途.一辆银灰色的大巴载着我们离开了简陋而热闹的坡月村重返县城,直奔北海,开始了450公里的长途跋涉.车在崇山峻岭前进,巴马离我们渐行渐远,奇山异峰成为了身后的远影.视线豁然开阔,飞驶的汽车把我们载入了一片片蔗林围绕的的百色地区,大山已不见踪影,取而代之的是缓缓的丘陵地带.一排排挑高细长的桉树,长在路边种在山脚,点缀着这如箭似锋的大片片蔗林形如哨兵亭亭玉立真可谓树秀于林艳于林.
百色地区在我们这孤闻寡见的俗人心中应该是战天斗地的好战场,它因为红七军丶起义,等词汇而留在我们记忆中,而日前我们刚在巴马的著名风景区三文海的大山深处拜见过红七军藏于深山的兵工厂,于是我们把艰苦与落后的词汇与百色紧紧地关联到了一起,可映入眼帘的确是一派田园风光,丰收盛世.香蕉林、甘蔗林无边无际,飞机场藏于它的腹地之中,全新的高速路在蔗林中向远方延伸,乘飞机至百色进可至南宁,退可到巴马(此地距巴马120公里,距南宁230公里)
车继续前行,路永远在前方延伸.接踵而来的田园风光刚麻痹了我的的视角神经,一群群建筑群便扑面而来,——南宁,我们来了.于是车汇入了车海,人回归到人流中.在熙熙攘攘的汽车站我们高效快捷地冲进快餐店购得一盒盒可口的盒饭并在半小时内圆满地完成了空仓变粮仓的生物链转换工作,于是汽车继续驶出南宁走向那一马平川的北部湾海滨城市—北海市.
经过九个小时的长途跋涉,下午五点我们一行终于抵达北海.船靠码头车靠站,一个陌生的城市、一个全新的环境,放眼四顾,满大街的摩托车,满大街的越南式头盔,使人恍若置身于越南旅游,不过您尽管把肚子放进肚子里,同样的文字提示您:您还在祖国的怀抱里逗留.令我们十分惊讶的是:下班的高峰时段此地的公交车居然一点不挤,一辆车上稀稀疏疏地坐着乘客,在车流中在摩托流中缓缓而行,四十分钟后我们抵达该市的中心地段时代广场.
于是一群外地人立马开展了他们今日刻不容缓的重要工作一一找旅馆.几经打听,路边高人指点我们,广场对面的背街就有旅店一条街.谢过之后我们我们背包提袋的在僻静的小街上七拐八逛地就找到了宿营地.这是一条不太长的街,家家都是旅馆.招牌一字排开,个个都热情喊你,只是硬件全是一样,不太亮的灯光,不太白的墙壁,不太新房屋,不太贵的房价和不太黑的被子.五十元一间的房价和雨蒙蒙的夜色使我们一槌定音地决定:俺今夜下榻此地.于是一阵酒醉饭饱汤喝够之后我们信步逛到了一二里之的老街,它其实就是古董工艺品一条街.无啥新意,只是残存的老墙上依稀看得到当年洋房的痕迹.街边的铭牌提示着游人,此地若干若干年前曾经是水码头,商贾如云人流如潮,
看完街景读完铭牌我们打道回府,伴着滴滴答答的雨点声进入了梦香.清晨一睁眼看窗外依然是雨打房檐水湿街,看来盼东方红太阳升的愿望无法实现了只得打着伞顶着风向名扬四方的银滩出发了,好在路不远距市中心八公里,半个小时的车程后我们就站在那银银的海滩上用脚用树枝用力书写XXX到此一游.一阵海浪拍岸潮涨水落我们的大作便无踪无影,留下的只是一阵嘻笑一阵打闹.无边的大海卷着细浪拍打着海岸,长长的海滩一片银黄色,廖廖无几的游客打着伞顶着风在海滩上游戈,无边的大海长长沙滩任你的思绪随便飞扬.不过估计海滩24公里的长度会累坏我们的双腿,300米的宽度会想坏我们的脑子.于是乎,几经遛达我们便撤出这天下第一滩返回宿营地,准备我们下一站的行程.
美丽三娘
如果说银滩是北海的一幅长长的画廊,那涠洲岛则是北海的一颗日趋渐亮的明珠..据网载这个只有24平方公里的小岛经多年打造已蜕变为北海的另一个旅游盛地,只是天公不做美,漫天大雨使得我们只能望洋兴叹.不过行前经“前辈”指点,三娘湾一个陌生的地名早巳成为我们行程中的预案.于是挥挥手告别了雨中的北海市,掏出了四十大洋后一辆客车就载着我们直奔百公里外的钦州市,一路上风停雨住,阳光暖暖地照耀着钦州的大地.我们努力用眼球去寻找钦州的海,可尽收眼底的只是一望无边的平原,一片又一片的农田,钦州的海它好像永远在我们的前方.时间在我们的企盼中飞快地渡过,一个多小时后我们落地钦州的市区内.这是一个不太大的地级市,市容市貌同大多中小城市差不多,于是一阵折腾,半个小时后我们就坐在了由市区开往三娘湾的中巴上了.(该路段全长38公里票价15元)车载着我们驶向冷寂的郊外,一路的停停靠靠,车终于停在了三娘湾风景区大门外,眼前的景色使人情绪大振,三条腾空而起的海豚醒目地夺人眼球,似乎在诉说着一个古老的传说,扬帆的航船、硕大的海螺,一尊尊雕塑座落在草坪上排列在大路边提示着游人:你们在海边.透过雕塑,目光所及之处是一大片小树林一条条整洁干净的小路消失在树林深处
不过激动归激动,门票还是要买底地.尽管我们眼前只看见冰山的一角,但30元一张的门票让人感觉:此地不抢人.于是堆上笑脸递上钱,铁栅门为我们哗哗打开.一阵嘻笑,我们快步奔向百米之外的树林间.弯弯的小路引领着我们在林中穿梭,走出树林眼前的情景引来一阵欢呼\
真的是柳暗花明又一村,一幅波澜壮阔的大海,一片伸延向远方的沙滩,树林带着小路跟着沙滩靠着大海一起消失在远方.宁静的渔树散落着一幢幢小楼房沿着海岸排开，林荫深处渔家的大排挡随时可为您提供海鲜盛宴，
在渔村里我们以８０元/间的价格定了今夜的归宿，房间整洁明亮而干净。放下行装，提着相机我们轻松而愉快地漫步在沙滩上，让镜头追逐着落日让身心亲吻着大海.
时光在愉悦的心情中飞快地逃走，转眼间日落大海暮色四合，踏着松软细腻的沙滩伴着稀稀疏疏的渔村灯火我们沿着村边的小道信步走向海边的大排挡，（此地渔家乐只提供宿不提供吃，一日三餐都需在大排档解决）在明亮宽敞的食馆里我们一起海吃了一顿价廉物美的海鲜。伴着夜色，带着微微的醉意我们一一进入了梦香，
当清晨的天边刚出现鱼肚白我们的身影又出现在宁静的海边，晨曦中朝霞一抹一抹地出现在天边把大海一点一点的照亮，天渐渐地大亮了，礁石、海滩、和无边的大海映着满天的红霞，一阵阵轰鸣声传来，从天边从大海的深处一艘满载而归的渔船向我们急驶而来，滚滚的浪花划破了宁静的大海，回眸岸边的村落渔村巳从阳光中醒来，三三二二的渔民或织网、或布诱饵或整理着在大海的收获，优闲的老人躺在洒满阳光小树林中让往事在心中流过.
这是一个祥和的世界，几乎原生态的渔村生活，廖廖无几的游人完全没有打破村民的生活节奏。客少主人多使这块净土依然保持着宁静，大自然没有太多的人工划痕 .这是一块藏在深闺的美玉，树林是海的屏风，沙滩是海耀眼的饰物，礁石则是海的观景台。一幅天然混成的美景，海因为它们而美丽，人因美丽而追逐。
据悉三娘湾的最佳游览的时段是每年的７月，当地政府都会组织一年一度的观潮节，风起云涌浪高时潮高可达５米.运气好的话，跃出海面的白海豚可能永远地留在你的镜头里。只是我们相见在冬季，只能安享它的美丽和宁静，只能遐想它浪花飞溅，涛声震天的壮观扬面.
一、游走广西 始于巴马 (一)
走进广西
前言
当2012年的冬天迈着缓缓的步伐走进我们的空间,降温丶降雨和降雪的的消息不断的冲击着我们的感官,为寻找冬日的温暖之乡,我们在公鸡般的中国地图锁定了广西.于是我们背上行囊,揣上钱包开始了我们的温暖之旅.
神秘巴马
近年来一个名不见经传的国家级贫困县一巴马被炒着沸沸扬扬,百岁老人,长寿之乡,声誉四起.只要你百度一下长寿,必有巴马,只要你巴马一下必有长寿.众说纷纭,好是热闹.于是我们的广西之行首站选定巴马.公元2012年11月28日晚7:20分由重庆开往湛江的K871次列车载着我们直奔巴马(卧139元).18个小时后的次日l3点20分我们准点落地巴马县所属的河池市金城江火车站.映入眼帘的首先是广西特有的馒头山,形态各异,错落有致让人耳目一新.
扯足地气后我们立马向路人打听汽车站的方位,一长者遥指500米开外之处给我等指点迷津”“直走,立马就到”.谢过之后，尔等一行拖着辎重一阵屁颠屁颠地直奔汽车站.可惜运气不好下午1:50的车尚未发车,但是座位不够了.于是我们决定放弃,乘2:30的车再走.(河池市距巴马县250公里 票价70元 四小时车程)忙里偷闲顺便视察一下河池的市容市貌.这是一个不太大的地级市,市中心还是建有一条比较微型的步行街,麻雀虽小依然肝胆俱全.但最热闹的还是在沿江的马路边,守着碧绿碧绿的江水,做小买卖的在那里安营扎寨.休闲的老人们沿江而聚.打牌的打牌,聊天的聊天,远远望去人头攒动很是热闹.半个小时后我们风风火火地赶回车站登上开往巴马的汽车.于是汽车一阵轰鸣在大山的峡谷中向巴马进发.路在峡谷中延伸,车在谷底前行.我们仿佛成了谷底之蛙放眼全球满目都是千姿百态的山.此行广西之旅使我们领悟了何为山头林立,异峰突起,此地的山头相对独立,各自为阵,堪称一绝.值得一提的是越靠近巴马,山越巧水越多,景越美.但深入腹地后就见惯不惊了.以至当两天后我们专程租车返回巴马追逐映象中的美景确怎么也找不到了,后才幡然醒悟-都是审美疲劳在做怪.
言归正传,经过四个小时的跋涉我们到达巴马县城时巳经是暮色四合.人生地不熟当夜赶往长寿之乡是弊多利少,于是半车的重庆游客立马结盟去团购旅店.在一位”前辈”的带领下步出车站右拐的一条小巷里我们成功地将30元/间的房价谈成.很是不错,整洁干净.收拾完毕我们开始夜游巴马城顺便解决腹中无物之事.
巴马城建设得还不错,宽阔的马路比较整齐的建筑物无法让人给国家级贫困县产生联想.四顾大街满目的养生招牌丶长寿概念,帮助着人的思维建立百岁信念.据报载巴马属亚热带季风气候区，典型的喀斯地貌，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，年平均气温20.4℃，年无霜期337天以上，冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差.得天独厚的环境使巴马打出了旅游牌,并正在催生这个行列的发展壮大.
第二天一早我们便出发前往长寿之乡,其公交专线车行车时间表如下图所示:\
该线路长30公里,票价四元.途经波纳村、甲篆村 (乡政府所在地) 、长寿村(原名巴盘)、坡月村,终点为白魔洞.到终点用时约一小时左右.据行前所作的功课,我们决定直奔坡月村.理由是那里离长寿乡的精髓之处百魔洞最近(2公里左右步行20分钟可达)后来证明我们的选择是对滴.于是在一路的期盼中,车载着我们行驶在平坦的坝区里,一路风景秀美,路况极好.50分钟后我们到达坡月村,几经奔波我们在一个叫着延年山庄的旅店住下,管吃管住60大洋.居住房间也挺不错,吃饭在旁边的连锁店延年大酒店一荤二素还送汤.质量和数量都不错.我们在那里吃住了四天,直到离开巴马后都在怀念那些日子，现将其名片上的电话摘录如下:0778-6140311 13788383238愿后继者与我们一样留下美好的记忆.
坡月村是全国各地人员居住最集中的村落.家庭旅店、旅馆、养生馆、酒店比比皆是,时下的行情是单间配套不管吃700/月,老板提供厨房用具.延年酒楼也提供对外服务,早/6元中/晚各12元.但居住在这里的侯鸟型人群大多自己煮食.平时小菜类就在村上的商业街买,这里基本什么都有,他们偶尔也乘车去县城购物,也倒是方便.纵观坡月村其形象不咋样房屋修建毫无规划,房与房的间距极小,仅有的不太规则的几条街上挤满了旅行社、泡脚城及汽车售票点.从巴马出来一路上波纳村堪称风景秀丽之最,小巧灵气的山头依碧绿的盘阳河而生,沿江而建的休闲小道干净整洁,几米之遥一个个观光亭使人留连忘返,马路对面的村落绿树掩映着白墙依山而建,好一个世外桃园.而坡月村确不敢恭维了,几乎没有像样的公共设施,只是从村里到百魔洞的路还算不错,宽阔而干净.络绎不绝的取水人从清晨到夜晚川流不息地在路上奔走,夸张点描述那就是当你早上睁眼到晚上闭眼都能看见提着壶的取水人.我们戏称百魔洞流出的山泉为神水，其魅力之大让人不得不惊叹。不过实话实说，我们喝了几天神水却无一人闹肚子，所以对终日来回奔波的取水人不得不服。而坡月村因距百魔洞最近而得天独厚，全国各地的侯鸟人群蜂拥而至形成其独特的休闲养生氛围。据说百魔洞内负氧离子最多，那里已经称为“候鸟人”的据点。“在百魔洞看鸟人”已经成为旅游内容之一。每天都有很多外地人来百魔洞口坐着“吸氧”，到盘阳河水里洗澡、泡脚。这样的疗养生活，短则住几个月，长则半年一年的，，专程来此地养病的人会买月票，每月150元，(次票70元)隔日进洞，在洞内的天眼之处聚满了来自五湖四海的人们，他们为了一个共同的革命目标走到了一起—那就是让生命尽可能的延续，这里的磁场，负氧离子，和稀有水质让人趋之若鹜。当夜幕降临时，洞门口跳健身舞的人群也同样壮观,人们随着音乐翩翩起舞,在这大山深处尽情地享受人生.
据网传：巴马长寿乡日照时间长，并且80%以上是被誉为“生命之光”的4-14微米波长的远红外线。走进长寿之乡，就感到这里的空气特别清新，原来这里的空气负离子含量每立方厘米达到2500个以上。而城市中空气负离子的浓度一般每立方厘米只有0～200个。其特有的水资源也有神奇的功效，是小分子团六环水，氧化还原电位低，这种水能通过只有2纳米的亲水道进入细胞，激活细胞酶系统，活化组织细胞，发挥生命的活力，被科学家誉为“健康水”。不仅如此，巴马长寿之乡的地磁强度也远远高于其他地区，一定的磁场强度能改善人体的血液循环，改善人体的新陈代谢，调节人体的离子平衡和阴阳平衡。
盘阳河，巴马寿乡的母亲河、长寿河盘阳河发源于广西凤山县境内，全长145公里，在巴马境内流程有82公里，在82公里的流程中就有四段是伏于地下的暗河。盘阳河水四进四出于地下溶洞，水清见底，色如绿玉，顺势而下，全流域无任何污染，于是就形成了盘阳河一河多洞，洞洞清幽，沉沉浮浮，忽隐忽现，整条河流可以悠然秀丽喻之。盘阳河水清澈见底，因四进四出地下溶洞而被矿化，于是水中含有十分丰富的矿物质。长寿之乡的美誉更是得益于这条特殊的河流.
居住在这里的侯鸟人群一天的主要工作就是到神泉取水，在盘阳河泡脚，百魔洞吸氧.洞门口就是最好的集聚之处，懒懒地靠在长椅上养神，静静地坐在亭子中聊天，望着游行社把一车又一车的人迎来又送走，游人看“侯鸟”，“侯鸟”观游人，彼此都其乐融融。
在坡月村的四天里我们跟着导游小姐的解说词在百魔洞里用凡胎肉眼一睹了它的真容，（不过在坡月街上，我们通走旅行社购门票成功的将７０元一张的门票讲成５５元）百魔洞它其实也就是一个大溶洞，经过修饰再配上一些灯饰工程，让游人沿着长长的木梯品着各种形态的钟乳石，再听着导游的说辞,那些毫无生气的石头仿佛真的成了如来佛、观音菩萨等等。在广西我们最大的感受就是那里的导游说山讲石绝对算得上一流水平，一个山头、一块石头被他们冠以美好称谓再配上一段美丽的传说，您不信也得服。后来在桂林漓江我们也再次领略了这种风范。神话它是越讲越神，越传越奇，这是不争的事实。
走过百魔洞，我们怀揣着延寿的梦想,以虔诚的步伐走进了长寿村想一探百岁秘诀.这是一个座落在公路边的村庄,距坡月村几里之遥 .依山傍水,盘阳河从其村前流过,一座石桥丶一座吊桥将它与公路相连 ,村口聚满了卖红包的妇女,旅行团队的车一到她们蜂拥而至兜售着红包.跟随着进村的人流我们沿着不太整洁的小道走进了这神传的村落.这里的房层呈梯形般的依山而建,显得紧密而凌乱无序,一幢幢楼房亮出一块块商业广告,以养生…长寿为内容词语冲击着游人的眼球,看来这里原来的主人早已去过逍遥的日子去了.步入百岁老人的堂房,正在烤火的百岁老人马上熟练而自然坐在了房中间的椅子上后墙是一幅有她生辰的简介并配有适合合影的彩色照片.于是游人一一和老人握手留影并奉上红包.
步出长寿村,漫步在绿树掩映的柏油马路上,望着碧绿的盘阳河依着一个个小山头向远方延伸一派秀色一片宁静,浮躁的心灵在这里回归,大有乐不思蜀的念想.回首长寿乡的零零总总：一方水土养育一方人,这里的山水造就了它的秀丽,养育了一方人并让它的存在日趋远扬.长寿虽然只是个传说,但它美丽、它的秀色、它的宁静,确真的值得人们在此驻足.
掠过北海
当巴马的风光被我们装进相机里,存入脑海中,我们足迹又踏上了新的旅途.一辆银灰色的大巴载着我们离开了简陋而热闹的坡月村重返县城,直奔北海,开始了450公里的长途跋涉.车在崇山峻岭前进,巴马离我们渐行渐远,奇山异峰成为了身后的远影.视线豁然开阔,飞驶的汽车把我们载入了一片片蔗林围绕的的百色地区,大山已不见踪影,取而代之的是缓缓的丘陵地带.一排排挑高细长的桉树,长在路边种在山脚,点缀着这如箭似锋的大片片蔗林形如哨兵亭亭玉立真可谓树秀于林艳于林.
百色地区在我们这孤闻寡见的俗人心中应该是战天斗地的好战场,它因为红七军丶起义,等词汇而留在我们记忆中,而日前我们刚在巴马的著名风景区三文海的大山深处拜见过红七军藏于深山的兵工厂,于是我们把艰苦与落后的词汇与百色紧紧地关联到了一起,可映入眼帘的确是一派田园风光,丰收盛世.香蕉林、甘蔗林无边无际,飞机场藏于它的腹地之中,全新的高速路在蔗林中向远方延伸,乘飞机至百色进可至南宁,退可到巴马(此地距巴马120公里,距南宁230公里)
车继续前行,路永远在前方延伸.接踵而来的田园风光刚麻痹了我的的视角神经,一群群建筑群便扑面而来,——南宁,我们来了.于是车汇入了车海,人回归到人流中.在熙熙攘攘的汽车站我们高效快捷地冲进快餐店购得一盒盒可口的盒饭并在半小时内圆满地完成了空仓变粮仓的生物链转换工作,于是汽车继续驶出南宁走向那一马平川的北部湾海滨城市—北海市.
经过九个小时的长途跋涉,下午五点我们一行终于抵达北海.船靠码头车靠站,一个陌生的城市、一个全新的环境,放眼四顾,满大街的摩托车,满大街的越南式头盔,使人恍若置身于越南旅游,不过您尽管把肚子放进肚子里,同样的文字提示您:您还在祖国的怀抱里逗留.令我们十分惊讶的是:下班的高峰时段此地的公交车居然一点不挤,一辆车上稀稀疏疏地坐着乘客,在车流中在摩托流中缓缓而行,四十分钟后我们抵达该市的中心地段时代广场.
于是一群外地人立马开展了他们今日刻不容缓的重要工作一一找旅馆.几经打听,路边高人指点我们,广场对面的背街就有旅店一条街.谢过之后我们我们背包提袋的在僻静的小街上七拐八逛地就找到了宿营地.这是一条不太长的街,家家都是旅馆.招牌一字排开,个个都热情喊你,只是硬件全是一样,不太亮的灯光,不太白的墙壁,不太新房屋,不太贵的房价和不太黑的被子.五十元一间的房价和雨蒙蒙的夜色使我们一槌定音地决定:俺今夜下榻此地.于是一阵酒醉饭饱汤喝够之后我们信步逛到了一二里之的老街,它其实就是古董工艺品一条街.无啥新意,只是残存的老墙上依稀看得到当年洋房的痕迹.街边的铭牌提示着游人,此地若干若干年前曾经是水码头,商贾如云人流如潮,
看完街景读完铭牌我们打道回府,伴着滴滴答答的雨点声进入了梦香.清晨一睁眼看窗外依然是雨打房檐水湿街,看来盼东方红太阳升的愿望无法实现了只得打着伞顶着风向名扬四方的银滩出发了,好在路不远距市中心八公里,半个小时的车程后我们就站在那银银的海滩上用脚用树枝用力书写XXX到此一游.一阵海浪拍岸潮涨水落我们的大作便无踪无影,留下的只是一阵嘻笑一阵打闹.无边的大海卷着细浪拍打着海岸,长长的海滩一片银黄色,廖廖无几的游客打着伞顶着风在海滩上游戈,无边的大海长长沙滩任你的思绪随便飞扬.不过估计海滩24公里的长度会累坏我们的双腿,300米的宽度会想坏我们的脑子.于是乎,几经遛达我们便撤出这天下第一滩返回宿营地,准备我们下一站的行程.
美丽三娘
如果说银滩是北海的一幅长长的画廊,那涠洲岛则是北海的一颗日趋渐亮的明珠..据网载这个只有24平方公里的小岛经多年打造已蜕变为北海的另一个旅游盛地,只是天公不做美,漫天大雨使得我们只能望洋兴叹.不过行前经“前辈”指点,三娘湾一个陌生的地名早巳成为我们行程中的预案.于是挥挥手告别了雨中的北海市,掏出了四十大洋后一辆客车就载着我们直奔百公里外的钦州市,一路上风停雨住,阳光暖暖地照耀着钦州的大地.我们努力用眼球去寻找钦州的海,可尽收眼底的只是一望无边的平原,一片又一片的农田,钦州的海它好像永远在我们的前方.时间在我们的企盼中飞快地渡过,一个多小时后我们落地钦州的市区内.这是一个不太大的地级市,市容市貌同大多中小城市差不多,于是一阵折腾,半个小时后我们就坐在了由市区开往三娘湾的中巴上了.(该路段全长38公里票价15元)车载着我们驶向冷寂的郊外,一路的停停靠靠,车终于停在了三娘湾风景区大门外,眼前的景色使人情绪大振,三条腾空而起的海豚醒目地夺人眼球,似乎在诉说着一个古老的传说,扬帆的航船、硕大的海螺,一尊尊雕塑座落在草坪上排列在大路边提示着游人:你们在海边.透过雕塑,目光所及之处是一大片小树林一条条整洁干净的小路消失在树林深处
不过激动归激动,门票还是要买底地.尽管我们眼前只看见冰山的一角,但30元一张的门票让人感觉:此地不抢人.于是堆上笑脸递上钱,铁栅门为我们哗哗打开.一阵嘻笑,我们快步奔向百米之外的树林间.弯弯的小路引领着我们在林中穿梭,走出树林眼前的情景引来一阵欢呼\
真的是柳暗花明又一村,一幅波澜壮阔的大海,一片伸延向远方的沙滩,树林带着小路跟着沙滩靠着大海一起消失在远方.宁静的渔树散落着一幢幢小楼房沿着海岸排开，林荫深处渔家的大排挡随时可为您提供海鲜盛宴，
在渔村里我们以８０元/间的价格定了今夜的归宿，房间整洁明亮而干净。放下行装，提着相机我们轻松而愉快地漫步在沙滩上，让镜头追逐着落日让身心亲吻着大海
时光在愉悦的心情中飞快地逃走，转眼间日落大海暮色四合，踏着松软细腻的沙滩伴着稀稀疏疏的渔村灯火我们沿着村边的小道信步走向海边的大排挡，（此地渔家乐只提供宿不提供吃，一日三餐都需在大排档解决）在明亮宽敞的食馆里我们一起海吃了一顿价廉物美的海鲜。伴着夜色，带着微微的醉意我们一一进入了梦香，
当清晨的天边刚出现鱼肚白我们的身影又出现在宁静的海边，晨曦中朝霞一抹一抹地出现在天边把大海一点一点
的照亮，天渐渐地大亮了，礁石、海滩、和无边的大海映着满天的红霞，一阵阵轰鸣声传来，从天边从大海的深处一艘满载而归的渔船向我们急驶而来，滚滚的浪花划破了宁静的大海，回眸岸边的村落渔村巳从阳光中醒来，三三二二的渔民或织网、或布诱饵或整理着在大海的收获，优闲的老人躺在洒满阳光小树林中让往事在心中流过
这是一个祥和的世界，几乎原生态的渔村生活，廖廖无几的游人完全没有打破村民的生活节奏。客少主人多使这块净土依然保持着宁静，大自然没有太多的人工划痕
这是一块藏在深闺的美玉，树林是海的屏风，沙滩是海耀眼的饰物，礁石则是海的观景台。一幅天然混成的美景，海因为它们而美丽，人因美丽而追逐。
据悉三娘湾的最佳游览的时段是每年的７月，当地政府都会组织一年一度的观潮节，风起云涌浪高时潮高可达５米.运气好的话，跃出海面的白海豚可能永远地留在你的镜头里。只是我们相见在冬季，只能安享它的美丽和宁静，只能遐想它浪花飞溅，涛声震天的壮观扬面.
二、拥有一个好心
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