康熙乾隆共同的长寿秘诀的简单介绍

就不多做评论了生老病死是很正常的自然现象，炼金术士编造的故事都是为了寻求金钱否则，如果你真的有这种药，你就不能自己吃了康熙乾隆能破除前人对丹药的迷信，坦然面对生死，这就是他们长寿的秘诀。

在位60年后，他活了89岁，并努力延长龙皇帝的寿命为什么乾隆皇帝一个人可以长寿相关专家发现，乾隆皇帝有养生秘诀最初，当他还是甘龙王子的时候，他最崇拜他的祖父康熙皇帝康熙帝8岁登极，当了61年皇帝，活了69年。

实际上，康熙皇帝和乾隆皇帝的长寿之谜，是很难用医学去说明的，但是我们可以从他们的基因和生活习惯中，找到促使他们长寿的一些秘密，其一是不迷炼丹药，其二是生活比较规律首先，康熙皇帝活到了69岁，一共在位六十一年。

综上所述，康熙和乾隆的养生之道十分有效，因此他们在晚年还是思维敏捷，身强体健，一生没有患过严重疾病，属于自然衰老，寿终正寝清代康乾盛世的出现，固然是康熙乾隆两位皇帝励精图治的结果，但也和他们的健康长寿关系。

康熙和乾隆能够长寿是因为他俩注重科学养生并且自律康熙和乾隆对吃着一方面很上头，在生活上，他还保持了一项非常良好的习惯康熙每天定点吃饭，而且每日只吃两顿，不吃其他无用的东西，烟酒更是不沾乾隆这个人是很。

并且一直坚持“十常四勿”的好习惯康熙与乾隆能够长寿，很大原因就是他们不相信那些所谓的灵丹妙药，不乱吃东西，还能够保持良好的生活习惯，尤其是乾隆皇帝，那个时候就知道体育锻炼对健康的重要性，实在是非常厉害了。

这么长的寿命在古代人当中都是非常少见，更别提从事皇帝工作长达60年，仍然能够保持如此高寿，颇为不易那么，乾隆这个自封的十全老人，他的长寿秘诀到底是什么呢乾隆时期国家并没有非常严重的内忧外患 在乾隆皇帝执政期间。

康熙皇帝活了69岁而乾隆皇帝活了89岁，清朝人均寿命连四十岁都没有，可这两位在历史上留下过浓墨重彩的皇帝能够如此长寿，这是因为以下原因一医疗条件好这个原因是相对的，如果是和现代比，那肯定比不上，但是在同一。

因为他们长期服丹药他们的长生之道就是心态比较正，又长期服用保养品，国泰民安。

乾隆皇“四诀”养生 爱新觉罗？弘历，清高宗乾隆皇帝，他在位六十年，退位后又当了三年太上皇，享年八十九岁，是中国自秦以来历代帝王中最长寿的一人乾隆皇帝享松鹤遐龄，除了有优裕的生活条件外，养生有道，是主要原因他。

他长寿的秘诀是什么首先，他的先天基因带来健康他的父亲雍正去世，享年58岁，虽然寿命不长，但在当时还是不错的更重要的是，他的祖父康熙活得更久乾隆皇帝的母亲活了80多年，乾隆继承了母亲的长寿基因第二，乾。

乾隆长寿的原因，主要是他注重养身我们只要注重健康，要长寿是没问题的看看 乾隆长寿秘诀吧乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生也是分不开的比如他非常喜欢运动。

#8205#8205悠悠历史长河中，中国皇帝寿命最长的当然首推乾隆，活了89岁，在位长达60年乾隆皇帝能如此长寿，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事乾隆还注意“节饮食，慎起居”第一件事深。

史书记载，康熙每天定点吃饭，而且每日只吃两顿，不吃其他无用的东西，烟酒更是不沾正是这样的良好习惯，使他在位61年，为清朝打下了良好的基础说道长寿，那更是要提一下乾隆，作为康熙的头号粉丝，虽然在生活方面并。

所以他长寿就是天地人三合非常有趣一生后来乾隆把天下第一贪和坤宠在身边当作亲信，俩个人好的就向“两口子式”的把一切大权交给他，和坤哪有心思管事一心搜刮财富，不但暗贪污而且明抢好多贵重东西让和坤敲诈勒索过来了。

而且乾隆的饮食起居都很有规律饮食大多以新鲜的蔬菜为主，肉类也很少吃它乾隆特别喜欢喝茶，对饮用水也十分的讲究，他还效仿了他的祖父康熙从不吸烟除了写诗，他还练书法，挥毫泼墨的时候需要心正气和，凝心专注，可以。

舒适的生活环境顺心如意的生活节奏注重养生的好习惯，种种原因综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿乾隆由于深受爷爷康熙的喜爱，他不用跟兄弟们争皇位而且他即位的时候，爷爷爹爹已经辛辛苦苦治理了几十年，给大清。

他老妈原本是雍正当王爷的时候一个府邸的格格，那个时候雍亲王子嗣不多，生了3个儿子，夭折了两个，只有三阿哥弘时这个独苗，后来乾隆他老妈怀了他，他就是四阿哥弘历，那个时候康熙很看好弘历，把他带在身边教育过的，还称。