细胞中解密祛皱延缓衰老的源头，你值得记笔记的分享！

二十多岁的我们开始调侃自己“老了老了”，殊不知，这句话是真的。身体内部的衰老比我们感知到的还要早。在1925年，著名生物学家Wilson就提出：“一切生命的关键问题都要到细胞中去寻找。”细胞衰老在生理学上的表现为功能衰退与代谢低下，如细胞周期停滞，细胞复制能力丧失，对促有丝分裂刺激的反应性减弱，对促凋亡因素的反应性改变；细胞内酶活性中心被氧化，酶活性降低，蛋白质合成下降等。

人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题：研究表明，人体细胞在培养条件下平均可培养50*，每一*相当于2.4年，称为弗列克系数。

据此，人的平均寿命应为2.4乘50=120岁。细胞寿命一般为1.5-7年，细胞寿命最短的是上皮细胞，而最易受到伤害的也是上皮细胞。寿命最长的是神经细胞和心肌细胞，寿命可达100多年。

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人的一生中，细胞要更换20-60次，20-60次后，细胞就不能再分裂繁殖了，当最后分裂的细胞逐渐衰亡时，人体也就自然死亡。所有老年人到最后都是因为细胞功能下降，抗病力下降，发生疾病而死亡。没人可以永生，但寿命可以延长。ENLIVEN 21科学家发现，一类全能型的干细胞，通过增殖分化、更新复制而产生新的，健康的器官和组织，从而解决延长人类的生命年限。

衰老细胞的特征除了无法通过分裂修复组织外，衰老细胞还有着不少特征——它们会分泌细胞因子到周围的环境中，引起炎症；它们会重塑细胞外的基质；它们也会引起细胞死亡，或是抑制干细胞的功能。要说到衰老细胞最明显的特征，那自然是“停止生长”。

随着年龄的增加，诸如DNA损伤、端粒缩短、癌症基因的激活、PTEN的不足、DNA复制的停止、以及未折叠蛋白反应，都会让细胞做出“停止生长”的决定。这一停止，就是永久。

细胞的净化与能量的产生与衰老的关系：

随着年龄的增长，身体净化过程逐渐减慢，细胞毒素不断堆积，这个过程不仅与每个人所面临的外部环境污染有关，同时也来自于体内代谢物质（呼吸产物、食物代谢废物等）的损害和堆积。

抗衰老医学是一门以人类健康为核心的，旨在延长人类高质量的生命及健康长寿为目标的临床医学学科体系；抗衰老医学严格遵循并应用早期溯源检测（功能、组织、分子、基因四个层面）进行有效诊断，ENlivEN 21 采用主动预防干预的尖端医疗学科。抗衰老医学是一种全新健康维护及健康促进新模式，具有科学性、循证性、系统性、安全性及有效性，尊重个体差异，以人为本，有的放矢的医学临床学科。

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1881年，知名的演化生物学家奥古斯特·魏斯曼（August Weismann）在“The Duration of Life”一文中指出，人类之所以会死亡，原因在于耗竭的组织无法永久自我更新，细胞的分裂能力也有极限。在100多年前，魏斯曼的观点显然是过于领先时代了。这一论断在沉寂了80多年后，才重新得到人们的审视。

1961年，莱奥纳德·海弗里克（Leonard Hayflick）证实了魏斯曼的论断。他发现，哺乳动物的细胞分裂能力的确有着极限，驳斥了细胞具有永生性的观点。这个现象也被称为“海弗里克极限”。

组织衰老的原因，在于这些“不分裂细胞”的积累。因为这些细胞的存在，组织无法持续进行自我修复。随着我们对这些细胞的不断了解，它们也有了一个新的名字——衰老细胞。

如果我们能解决以上这些问题，那么抗衰老领域的前景将无比广阔。在这个老龄化的时代，衰老给社会带来了极大的负担。而抗衰老疗法有望让人们在变老的同时，依旧保持健康。这对于人类社会的影响，可能是革命性的。

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什么是ENlivEN21？

补充21项人体流失能量+维护内循环系统保持青春状态+细胞抗衰= ENlivEN21ENlivEN21能够成功影响超过92%的青春基因群组的表达，直击老化根源。晚间服用，可以优化每个细胞的自然排毒和净化过程；日间服用，则可以优化细胞中线粒体的能量生成。

三个核心科技，破解人类衰老之迷

1、流失带来的45岁和20岁的人体能量元素的21项差异比值？

2、人体八大系统代谢缓慢或失调

3、DNA端粒体的不可逆性退化最新 

ENlivEN 21科技重启线粒体活力：

人之所以变老的原因就是线粒体老化，所以要解决老化问题，当务之急就是要让细胞的发电机能够重新充满能量、重新启动。可喜的是，科学家已经找出和线粒体老化相关的基因，和可让基因回复年轻表现的成分，进而使线粒体回复年轻状态，运用这些成分的ENlivEN 21 营养补充品，造福了有推迟老化症状出现的人们。

生物活性肽，或称功能肽，改善调节并激活“内分泌系统”和“免疫系统”原具备的分泌功能，重新增加活性肽的分泌，经由血液修复细胞核内染色体末端缩短、受损的“端粒”。

延长细胞凋亡时间细胞端粒藏着长寿的秘密：

1961年，美国微生物学家奥那多·海夫利克（LeonardH.ayflick）提出了“海夫利克极限”理论：人体内细胞在分裂56次之后就会因自产因素而消亡。当人的全部细胞停止分裂，新陈代谢也会停止，人就走到了生命的尽头。

而这56次分裂的上限次数就是由细胞中的端粒决定的。端粒存在于染.se色体的两头，与年龄的大小密切相关。它的长短就影响着细胞分裂周期。每次染.se色体分裂后，端粒都会因为磨损而变短。当分裂次数过多、端粒过短时，细胞就接近衰老了，意味着我们剩下的时间越短。这样，端粒的长度就和人的寿命挂上钩了。

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更新陈旧老化的细胞成分，置换排除细胞内的毒素，消除过已度活跃的自已由基，推迟衰老延长寿命。治愈细胞抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能”。只有及时对受损细胞、衰老细胞进行有效治疗，使受损、细胞得到康复，衰老细胞得到激活，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，人体才从真正意义上保持健康、保持年轻态。

细胞抗衰是通过ENlivEN 21 ，激活人体自身的“自愈功能”，对病变的细胞进行补充与调控，激活衰老细胞功能，增加正常细胞的数量，提高细胞的活性，改善细胞的质量，防止和延缓细胞的病变，恢复细胞的正常生理功能，从而达到疾病康复、对抗衰老的目的。

延缓衰老，而不是彻底解决，我们不是抵抗自然规律的无知无畏者。从细胞中追寻人体的秘密，从根源直击问题。生命的起源于细胞，终结于细胞，了解细胞才是我们入门的美丽人生的秘诀。

一、药补不如食补食补不如睡补看看中医如何睡健康

　　人的起居作息应与日起日落相吻合。但是现代人的活动已打破时间的限制，无节制的夜生活，给人们的健康带来许多负面效应，亚健康已给人们带来许多麻烦。因此，当进入谷雨节气，自然界万物复苏时，人们应该做到晚睡早起，在春光中舒展你的四肢，呼吸新鲜空气，舒展阳气，以顺应春阳萌生的自然规律。不妨到街头巷尾走一走，可以很快消除疲劳。这是因为腹部肌肉收缩，呼吸均匀乃至加深，利用血液循环，增加胃肠消化功能。

　　在众多寿星的长寿秘诀中，就有每日要有一定时间的散步，尤其更重视春季散步，因为春季气候宜人，万物生发，更有助于健康。散步要不拘形式，量力而行，切勿过度劳累。散步适宜各个年龄段人士，它也是在运动中达到阴阳平衡的养生方法。这是因为运动为阳，而跑步是阳中之阳（活动量大），散步是阳中之阴（活动量小），从而达到阴阳的动态平衡。睡前保健的重点是调摄心神，“睡侧而屈，觉正而伸，勿想杂念。早晚以时，先睡心，后睡眼。”

　　《睡诀铭》精辟，言简意赅，高度概括了睡眠的关键所在。大多数人都有过失眠的体验，如果你心境不得安宁，即使强制闭目，也无法入睡。有的人想睡，只是把眼睛闭上，其心里仍在翻江倒海，这是一种假寐现象。假寐就是假睡，假睡是一种折磨，是对睡眠时间的无价值消耗。“先睡心”中的“心”，是指心思、意念、情绪，如果承载着这些负担的机器停不下来，就无法进入“睡境”，也让眼睛之神无法安歇。之所以提倡晨起宜伸懒腰，是因为经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，所以刚醒的时候总觉得懒散而无力，此时若四肢舒展，伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深呼吸，则有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力、活肢节。

　　脚上有几条阴阳经络经过，人体有66个通往全身的重要穴位都在足部交错汇集，所以用比体温高(40℃～45℃)的热水洗脚，如同用艾条熏灸穴位一样，能推动血气运行，温补脏腑，安神宁心，能消除一天的疲劳，利于入睡。正是大家外出旅行踏青的好时机，然而在长途旅行中，由于车船的颠簸摇晃以及长时间保持某一种姿势，人们往往感到疲劳和不适，其实在旅途中不妨做做腰部保健操，可消除疲劳和不适，从而愉快地到达目的地。

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二、30个幽默搞笑的词语

　　《》30个幽默搞笑的词语

　　………(一笑而过)………

　　*、你要再敢惹我，把你名字写在我裤衩上，放屁崩死你。

　　*、个头大就一定厉害吗？恐龙不是照样灭绝了！

　　*、人贵在言而有信：我说不还钱就是不还钱。

　　*、我虽然相信海誓山盟，但是未必相信你啊！

　　*、谁耽误我一阵子，我就让他后悔一辈子。

　　*、特别的人从来不说自己特别，比如说我。

　　*、如果心情不好，就去超市捏捏方便面。

　　*、打死我也不说，你们还没使美人计呢。

　　*、你要是鲜花，以后牛都不敢拉粪了！

　　*、我们的宗旨是：为人民币服务！

　　*、我真想亲口管你爷爷叫声：爹！

　　*、生活嘛，就是生下来，活下去。

　　*、别紧张，我又不是什么好人。

　　*、白脸算个屁，养猪才洋气。

　　*、只要功夫深，拉屎也认真。

　　*、除了诱惑，我什么都能抵挡。

　　*、不是我不小心，而是我故意的！

　　*、我和脂肪做斗争，差点沒牺牲。

　　*、男人、男人、多希望你是好人。

　　*、知道你过的不好，我也就安心了。

　　*、做人一定要做一个蹦蹦跳跳的人。

　　*、我走我的阳光道，你过你的奈何桥。

　　*、女子无才便是德，我一定是太缺德了。

　　*、有缘千里来相会，无缘对面也不认识。

　　*、吃光用光身体健康，赌光嫖光精尽人亡。

　　*、凡我放不下的，必是因为我拥有不了的。

　　*、活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。

　　*、最简单的长寿秘诀：保持呼吸，不要断气。

　　*、趁着年轻把能干的坏事都干了吧，没几年了！

　　*、我不会眼睁睁地看着你往火坑里跳，我会闭上眼睛的。