老顽童的长寿秘诀(长寿老太太的长寿秘诀)

这一个109岁的老奶奶返老顽童，指的只是她的心态，并不是指在面容方面，真的是回归到了青春年少的时候所谓返老还童的故事，只不过是存在神话故事当中就目前的社会来看，还没有这种医疗技术让人的颜值一度回春所以说。

在这方面我们最好的榜样是黄永玉老先生，还有“杂交水稻之父”袁隆平老人一个是“老顽童”，一个是非常善良的袁爷爷坦然地面对生死，活一天就要高兴一天，过好一天一切都无所谓的人，“没心没肺”反倒不容易得病 我们。

长寿秘诀的真相 孙晋兰老人烟酒不离手，也从来没有小心翼翼地quot保养quot，戒烟戒酒，戒荤吃素，寻求不老秘诀他就是这么自然而然的活到了104岁，活力不减，童心未泯其实，看到这里我们能够知道，老人的长寿秘诀最主要的不是。

人们希望健康长寿，其术之多，其法之广，不胜枚举“老顽童”老年人与孩子们在一起玩耍，即是长寿方法之一古诗云“云淡风轻过午天，傍花随柳过前川时人不识余心乐，将谓偷闲学少年”古人认为，人到老年。

这样的寿命，恐怕只有倚天屠龙记里另外一位绝代大宗师才能与之媲美武当祖师张三丰民俗传说里，张三丰足足活了三百四十岁左右，最后更是ldquo白日飞升rdquo，不知所踪周伯通的长寿秘诀在哪里其实就在他修炼的。

打开百度APP，查看更多高清图片 老人多吃11种食物延年益寿 不管时代发展成什么样，如何长寿都是老年人关心的话题，很多老年人会去吃一些保健品，但是效果并不大，殊不知长寿的秘诀就隐藏在食物之中下面小编为大家盘点了几。