历史上三国人均寿命26岁，司马懿凭什么活到了72岁？

谢谢邀请，由于连年征战，导致三国时代的人均寿命只有26岁。 多灾多难的庶民不说，就说曹操的几个儿子，曹丕，曹植，曹昂，曹彰等人也只活了三四十岁，诸葛亮鞠躬尽瘁，活了53岁，刘备，曹操能活到60岁左右，已经算是高寿。倒是没人注意的司马懿，足足活了72岁，是人均寿命的三倍。

司马懿为什么能活这么长的岁数呢？关键是他不比其它三国的枭雄，三妻四妾沉迷于酒色之中。他守礼自律，一生只有一妻三妾，既保证了生育足够的继承人，又防止陷入美色诱惑的深渊。

司马懿有超強的控制情绪的能力。例如，诸葛孔明骂他，羞辱他，甚至送女人的衣服给他穿，都能忍了。曹操看不起他，将他这个军师去当马夫，他也忍了。" 君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。” 司马懿就有这点君子的优点。

司马懿很注意饮食方面，从不暴饮暴食，生活有规律，在三国志的记载中，就没有一处记载过司马懿饮酒的字迹。比起曹操煮酒论英雄，诸葛亮的无酒不欢，唯有司马懿远离这个酒字，这就是他活的最长时间的主要原因。

一、三国时期，为何司马懿能活那么久？

在历史长河中的三国时期，涌现出一大批多才多艺的文臣武将，特别是三国实力最强大的曹魏阵营更是人才济济，独领风骚。司马懿便是这个阵营中的佼佼者。

一个人在特定的集团内部所处不同的人事地位，以及他所取得的功绩，特别是他能在这个集团内部成长壮大，通俗的说就是能够在职场的大浪淘沙中生存下来，并最终能够实现自己的远大抱负而实现自身价值，或是名垂青史。无不展现出当事人良好的处事能力，以及驾驭自身的自控能力，当然最主要的是还有革命的本钱自身健康问题。没有好的健康，一切的一切都将变得虚无缥缈。

曹魏初期的司马懿并没有什么大的建树，这并不是说司马懿不行，而是当时曹魏阵营高手如云，比如当时的荀彧，郭嘉，等等。

我们比较一下荀彧和司马懿两个人的不同心历路程。荀彧此人比较忠心大汉，是一个典型的忠臣，曹魏初期，曹操没有暴露出称帝的野心，荀彧还是能够一心一意的帮助曹操，后来发现曹操有称帝的野心时，内心非常纠结，唯恐被后人说他事二主，成为背叛大汉的汉奸大臣，于是和曹操逐渐有了分歧，最终导致自己走上了自杀的道路。相比荀彧来说，司马懿在曹魏阵营中还真就做到了心静如水，蓄势待发的状态，在这种韬光养晦的状态中送走了自己的一个重要竞争对手荀彧。

我们再来观察一下郭嘉和司马懿两个人的特点。郭嘉是曹操时期的顶级大谋士，有着超前的军事眼光和谋略大局的才能。就是这么一个曹操眼前的能人，确在生活上没有很好的自控力，嗜酒如命，个人私生活上也是相当混乱，以至于自己的健康每况愈下，最后弄了个英年早逝的结局。而司马懿凭借超人的自身自控能力，以及自己良好的身体状况最终也把郭嘉淘汰。

我们再来看看司马懿和他的老对头诸葛亮之间是如何展开你死我活的斗争的。按照我们后人的评价，基本上认为诸葛亮的能力在司马懿之上。就是在这样强大的对手面前，司马懿确能够严格按照自己制定的战略战术，严防死守，表现出了超强的自身控制能力。面对诸葛亮给自己送的女人衣服，没有表现出一丝一毫的恼羞成怒，反而热情招待送衣使者，席间还打探出诸葛亮少吃少睡的工作状态，知道诸葛亮身体处于极度透支状态。最后随着诸葛亮病逝在五丈原，而宣告北伐失败。司马懿凭着自己的良好的自控力，以及面对自己对手的羞辱能够镇定思维，当然了，良好的健康也是司马懿战胜诸葛亮的有利条件。

司马懿从曹操时期的韬光养晦，到后来为自己后代的称帝，奠定了坚实的基础他确实是活的太久了。他凭着自己的超强自控能力，以及对大局的正确判断，一次又一次超越竞争对手者。活出了精彩的自己。

二、司马师如果可以活到司马懿的年龄历史会怎样发展？

司马师死的时候47岁。后被追封为晋景王，西晋时追封为景皇帝，庙号世宗。

司马师掌权的四年，对外打退了吴国和蜀国的两次进攻，对内镇压了李丰张缉和文钦毌丘俭的叛乱，并废了一个皇帝，是司马家执政过程中最艰难的四年，是扫清障碍的四年，是走向篡位的关键。

司马师做事极其铁腕，司马懿面对反抗者时往往只诛首恶，而司马昭则更加宽怀为主，只有司马师，面对异议者只有杀杀杀，皇后、国丈、将军、自己的哥们儿都无差别的杀。应该说，司马懿给司马家打下了基础，司马师做好了一切的准备，消灭了境内几乎全部的反抗力量，留给司马昭的就是一个成熟的果子。而淮南二叛，正如那如流星一般的文鸯一样，给司马师时代的魏国天空留下了绚丽的影子。

如果司马师活到司马懿的年龄，以他极其铁血且残酷的性格整合晋朝江山，我相信不会再有什么八王之乱。要知道，当年高平陵前夜，司马师可是被司马懿拍着肩膀夸赞过：

woc，我知道你小子厉害，但没想到居然这么厉害。

三、司马懿能让三国归于晋，真的是因为他太长寿，把所有的竞争对手都熬死了吗？

司马懿的成功肯定跟活得久有关系的，他要是死在七十之前也就没有晋的事了，不过把司马懿的成功完全归于这个原因，肯定是片面的。

主要原因我认为有三点：

一、能忍天下之不能忍。曹操在位时，他不敢出头，强忍才华，笼络人才，但曹操何等聪明，知其才华却有所忌惮，更坚定了司马懿隐忍之心。曹操死后为保命主动提出为其守孝三年，这是多深的心计啊。

二、过人的智谋和能力。以军事而言，攘外有讨东北百年大患、阻西南诸葛北伐、退东吴两次入侵；安内有盈旬擒孟达、平定王凌叛变（再加上毌丘俭及诸葛诞合称淮南三叛，三次叛变皆被司马家所平定，不过那是后来司马师以后的事）。内政方面，供应补给，使前线无后顾之忧，曹丕还认为「内镇百姓，外供军资」的司马懿有当年刘邦的萧何之风，比较起蜀汉向有粮尽退兵的传统，曹魏军事占尽优势的其中原因之一，后勤保持不断的功劳，首当其冲。上邽、淮北的屯田；天水、京兆、安南的冶铁、灌溉国渠、引水广槽渠，建设晋坡及东南诸坡。结果灌溉良田广达数千顷，国家因此得到充实。如此能力何愁大事不成？

三、活得够久。曹丕享年四十，曹叡只活了三十又四，父子相加不过七十又四，刚好多司马懿一岁。而司马懿光是从建安十三年就曹操文学椽起算，至嘉平元年发动诛杀曹爽止，献身曹家长达四十一年。人生七十古来稀，若是司马懿七十岁就死去，就没有后来的诛杀曹爽之事，也就没有之后晋的建立。

三个因素缺一不可。