乾隆长寿的秘诀知乎(康熙乾隆为什么能长寿)

这么长的寿命在古代人当中都是非常少见，更别提从事皇帝工作长达60年，仍然能够保持如此高寿，颇为不易那么，乾隆这个自封的十全老人，他的长寿秘诀到底是什么呢乾隆时期国家并没有非常严重的内忧外患 在乾隆皇帝执政期间。

所以夭折者多，长寿者少那么为何乾隆帝独独能够长寿颐养天年呢乾隆长寿这里大致总结了几点原因一是心态好 二是注重体育锻炼三是作息非常规律四是不相信长生，不炼丹乱吃长生药 五是爱好多样，精神。

在位60年后，他活了89岁，并努力延长龙皇帝的寿命为什么乾隆皇帝一个人可以长寿相关专家发现，乾隆皇帝有养生秘诀最初，当他还是甘龙王子的时候，他最崇拜他的祖父康熙皇帝康熙帝8岁登极，当了61年皇帝，活了69年。

乾隆是非常长寿的，甚至比母亲还多活了一年，享年87岁，熹妃和乾隆都是非常有福的人，一辈子没受过什么大苦大难又加上优秀的长寿基因，所以说，乾隆是清朝最长寿的皇帝，这些原因就是乾隆长寿的秘诀了。

他的秘诀又是什么呢1基因好 首先，乾隆皇帝的基因好乾隆皇帝的父亲活到了58岁，确实不算是长寿，但是雍正一生为了国事太过于操劳，通常每天都是只休息几个时辰，他的大部分时间都用来处理政事了，否则，他还可以活得。

当然乾隆作为九五之尊，一切都有专人安排乾隆之前又是康熙盛世雍正盛世，国泰民安天下太平，没有什么特别劳心伤神的事情这就造就了乾隆长寿的秘诀结语 开朗的性格，平静的心态，强健的体魄，这些都是乾隆皇帝长寿的。

挥毫泼墨的时候需要心正气和，凝心专注，可以入境养心，对于养生也是大有好处的虽然也有伤心难过的事，但舒适的生活环境顺心如意的生活节奏注重养生的好习惯，种种原因综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿。

虽然乾隆喜欢美色，妃嫔众多，但是作为满人出身的他，一直都没有落下马上的功夫，坚持骑马射箭，而且乾隆执政期间，国家安稳，这让乾隆的心态也保持的非常好，这些都是他长寿的秘诀自古以来，历史上的君王数不胜数，虽然他们。

因此乾隆在古代绝对是神一样的人物乾隆长寿除了跟她的母亲长寿的基因有关外，还跟他的性格跟他的养生方式有关系乾隆的性格很开朗，而且喜欢游山玩水乾隆更是有着很多令人称道的秘诀，在乾隆统治期间，道家受到了广泛的。

狩猎收藏书画读书作诗游山玩水，他样样精通长寿的秘诀无非是两样修身和修心，乾隆都做到了乾隆继承了她母亲钮钴禄氏的长寿基因，钮钴禄氏身材健硕，刚进宫只是一个干苦活的宫女，十几年都能坚持下来，有着。

#8205#8205悠悠历史长河中，中国皇帝寿命最长的当然首推乾隆，活了89岁，在位长达60年乾隆皇帝能如此长寿，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事乾隆还注意“节饮食，慎起居”第一件事深。

舒适的生活环境顺心如意的生活节奏注重养生的好习惯，种种原因综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿乾隆由于深受爷爷康熙的喜爱，他不用跟兄弟们争皇位而且他即位的时候，爷爷爹爹已经辛辛苦苦治理了几十年，给大清。

为什么乾隆这么长寿首要一点，与其母亲的遗传基因有很大关系乾隆生母，出身平民家庭的钮钴禄氏身上完整地保存了满洲人在白山黑水间陶治出来的强壮和皮实想当年，康熙见到钮钴禄氏时，便说她是”有福之人“，这其中就有。

并且一直坚持“十常四勿”的好习惯康熙与乾隆能够长寿，很大原因就是他们不相信那些所谓的灵丹妙药，不乱吃东西，还能够保持良好的生活习惯，尤其是乾隆皇帝，那个时候就知道体育锻炼对健康的重要性，实在是非常厉害了。

难道在紫禁城内有什么灵丹妙药可以让人永葆青春吗小编今天就来带大家了解一下乾隆皇帝的长寿秘诀第一，乾隆饮食起居规律，饮食也有节制乾隆每天6点就起床了，洗漱用过早膳之后，便开始和大臣们讨论政事下午午休息游览。

弯弓习武 四方巡游 乾隆皇帝健康长寿，和其喜欢弯弓习武等运动有着密切的关系适度运动使人气血通畅，血流加快，脏腑调和，筋骨壮实，体质得以增强据说乾隆皇帝夏天接见武官后，经常与他们比试射箭，秋天出塞时也是如此。

在我国古代的所有皇帝中，最长寿的一个就是乾隆了，他25岁的时候登上了皇位，在位了60年，还当了3年的太上皇，活了89岁的高龄，一直到老年的时候，乾隆的身体还是很硬朗，在他65岁的时候还让后宫的一个妃子怀孕生下了。