威海全景地产

　　自2013年1月28日首次发布霾预警开始，北京、上海、石家庄等污染较严重的一二三线城市居民无一不“谈霾色变”，电视、网络、广播、报纸上铺天盖地都是霾现状，甚至143万平方公里的霾现状，我们何去何从？

　　连马云在前几天的亚布力论坛上都说，担心大家最后挣的所有的钱都成了医药费。在全国1/5的土地都被笼罩在雾霾之下的现在，我们该何去何从？

　　九百六十万平方公里的土地上，去哪寻一片蓝天？

　　——山东威海：全球最适宜人类居住的城市

　　——文登玉泉花园：中国长寿之乡最美楼盘

　　2300元/㎡的价格，十几万一套的80平米住宅，养老养生福地。

　　玉泉花园项目位于文登界石昆嵛山旁，拥有得天独厚的青山绿水资源、适宜四季养生的温带季风性气候，风景秀丽，山水如画，生态环境十分优越。其中空气中负氧离子含量达到每立方厘米四千多个，超出世界卫生组织“清新空气”的标准接近两倍。周边有上万亩苹果及樱桃种植园，吃得是绿色村民自种农家菜，用得是昆嵛山地下山泉水，可真正享受到低碳环保的饮食以及健康的休闲田园生活。同时周边20公里内五处温泉更可让您放下疲惫的都市生活，真正融入到大自然的怀抱。

　　俗话说：山中难寻千年树，世上难得百岁人。文登老年人长寿秘诀在哪？

　　我们所做的、是让居住者更好的、安全的接近自然融入自然并享受自然，远离城市的喧嚣、远离雾霾，给老人、自己、孩子一个健康的未来。养生福地，玉泉花园，2300元/㎡，尽在0631-5651733,8533555,8536555。

一、中医：“以人为本”治末病思想

　　道家思想对中国文化最大的贡献是突出生命的价值，由此提出“以人为本”、“贵生重养”的观点，说明既要重视肉体生命，也要重视精神生命。世界卫生组织提出，健康不仅是没有疾病和病痛，而且是躯体上、精神上和社会上处于完好状态的定义，与其不谋而合。

　　道家以和、以啬、保精、爱气、守神等养生主张，追求精神生活的养生之道直接影响了中医。《黄帝内经》提出“不治已病，治未病”的观点，既是对“以人为本”的诠释，也突出了中医对生命的关爱情结。

　　“未病先防”，“未雨绸缪”。从生理层面看，防患于未然的养生理念已深入民心。春节前家家户户扫房子，春天开窗通气，端午插艾叶，重阳登高以及对葱姜蒜、醋酒茶等的运用等，足以说明人们在饮食、卫生防疫、锻炼等多方面的重视程度。病后对补养、锻炼、劳动量的限制、饮食禁忌等，强调既病防变、愈后慎保养，防复发，也是中医康复养生的见证。

　　在一切的养生之道中，心理健康是最为重要的。“仁者多寿”的儒家思想，就是要求“外无贪，内虚静，心和平而不失中正，取天地之美而养身”。道家则以“淡然无为”和“恬淡虚无”达到修身养性，保存生命。

　　中医认为，“心为君主之官”、“心主神明”，说明心主宰全身，心理健康有利于人体各生理机能的健康。这其中，“贪婪是人生大敌，心理平衡是长寿秘诀”告诫人们年轻时不要相互争斗，中年时不要感情用事，老年时不要贪财，平时重视思想修养及精神调摄，使自己的精神面貌经常处在乐观、安静、平和之中，才能减少疾病，延年益寿。

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