德国最长寿的秘诀(德国人寿命越来越长,秘诀就这10条)

1、其实也并没有什么所谓的秘诀，科学家们发现德国人长寿的主要原因和饮食结构生活习惯以及养生观念有很大关系德国人寿命比世界平均寿命高出96岁，5大长寿习惯，值得学习 爱运动 德国有13的人是体育俱乐部成员，他们不。2、1爱喝牛奶 我们都知道牛奶的营养价值非常的高，所以现在越来越多的人也多每天坚持喝牛奶，而德国人每年每人平均要喝掉85公斤的牛奶，堪称世界之最有相关的研究，发现缺钙也是老年人长寿的隐患，中国65岁以上的老人60%。3、为什么德国人越来越长寿科学家总结10点原因我们知道中国人的平均寿命大概是七十六岁左右，但...