海南长寿瓜论坛的简单介绍

长寿与饮食吃千吃万，不如吃粥吃饭五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康食五谷杂粮，保身体强壮主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香民以食为天，食以味为先吃要有所节制，饮需适可而止好吃不痴胀，痴胀伤五脏饱食终日是。 削皮直接吃，或者削皮切片凉拌长寿果又名人参果原名叫做香茄瓜大小如内地的大枣，金黄色的果皮上有道道紫色条纹，好像西瓜一样长寿果是一种高营养的水果，富含蛋白质，而且锌元素的含量很高，具有低脂肪，低糖等特点。 我在海南生活十几年，没看过这种quot天然quot的东西~请问楼主能说说更多的特点吗，比如说有没有核咬起来像什么等等～。 红薯...