女人长寿的秘诀都在这些点(世界上最长寿的女人长寿秘诀)

人长寿的5大秘诀是1睡前用热水多泡脚老话常说“诸事从寒起，寒从足下生”天气一凉，天生怕冷的我，一双脚早就感受到了寒意，每天下班回家就得赶紧好好泡个脚2及时喝水人体有百分之六七十都是由水组成。 最理想的睡眠时间是晚上9点到10点之间开始另外，睡觉后不要做与睡眠无关的事情，这样才能睡觉例如，一些女性睡觉后也躺着玩手机看电视看书等这不能说自己准备睡觉了建议最好在9点30分左右开始睡觉，睡觉前洗。 曾经有报道采访过她，询问她长寿的秘诀，她的回答让人难以接受，她说“秘诀就是远离男人，不和任何男人相处”这确实有点让人理解不了，...