外公长寿秘诀(祝外公外婆健康长寿)

生活也得到充实，这为长寿提供了一个重要的基础这就是一个作为伟大女性的长寿秘诀，当然作为普通人的我们，虽然不能够拥有相同的待遇，但是从中也可以借鉴下的当然，最重要的是要定期进行体检以及重视现有症状。 我家里也有个长寿的老人，那就是我的外婆，她已经96岁了，一直以来都是自己做饭洗衣服的，不是我们不帮她，而是她什么事情都要自己干，不乐意大家帮她外婆的身体非常好，年轻的时候也是过的很清苦，我外公在我妈妈十几。 虽然他一直抽烟，但是身体依然康健所以，一些烟民看到这位老爷爷之后又开始自信起来，或许会觉得抽烟并不会影响健康不...