外国人健康长寿秘诀(英国最长寿的女人长寿秘诀)

而且德国人基本上从来不熬夜，他们的生活作息都是十分规律的，因此德国人才会如此的健康长寿其实秘诀什么的不存在，只要在生活的时候注意不要过度的劳累自己的身体，合理安排自己的作息，合理膳食，我们每个人都能够长命百岁的。 日前，一张100多岁的美国老奶奶伊丽莎白手拿碳酸饮料的照片上了微博热搜，原因是这位百岁老人声称自己的长寿秘诀并非每年体检，而是每天喝三瓶碳酸饮料，并戏称“我在60多岁的时候爱上了喝碳酸饮料，当时劝我戒掉碳酸饮料的。 此外，出生于1906年的洁西也把单身视为自己长寿的秘诀她认为，男人虽然会带来很多快乐，但相...