国外老年人长寿秘诀(160岁老人的长寿秘诀)

日前，一张100多岁的美国老奶奶伊丽莎白手拿碳酸饮料的照片上了微博热搜，原因是这位百岁老人声称自己的长寿秘诀并非每年体检，而是每天喝三瓶碳酸饮料，并戏称“我在60多岁的时候爱上了喝碳酸饮料，当时劝我戒掉碳酸饮料的；我们说过一些可以让人长寿的习惯，但归根结底，真正懂得长寿之道的还是老年人毕竟他们本身就是最好的证明所以还是听听冲绳百岁老人的一些建议吧这些老前辈的第一个建议是能不着急就尽量不要着急，养成和别人打招呼的。 每个人都希望自己和家人的寿命能够很长寿，希望能生活得更久，每个地区也都会有一些长寿老人截止到2020年...