老太婆喝酒抽烟长寿秘诀(老头说长寿秘诀是抽烟喝酒女朋友)

长寿老人的秘诀具体如下1食物多样，谷类为主，粗细搭配2多吃蔬菜水果和薯类3每天吃奶类大豆或其制品4常吃适量的鱼禽蛋和瘦肉5减少烹调用油，吃清淡少盐膳食6食不过量，天天运动，保持健康体重；也有人说，这些长寿的老人有秘诀，所以既抽烟还喝酒，还依然能够长寿，其实长寿原本就没有什么秘诀，历朝历代很多皇帝都希望自己能够延年益寿，采取无数种的方法做过测验，但无一都是没有任何的效果，长生不老药也是只能停留；多喝酒，多抽烟肯定不是某些人类长寿的秘诀不管是抽烟还是喝酒都是对人体没有任何好处的事情，可以用百害而无一利来形容喝酒抽烟所以...