北京卫视养生堂老人长寿秘诀
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北京卫视养生堂老人长寿秘诀(北京卫视养生堂96岁奶奶的长寿之道)
有调查数据显示，90%长寿老人的秘诀就是知足常乐，衣食随缘，与世无争，不计较一时一事的荣辱得失三亲情 老贤子孝，亲情浓浓，夫妻和睦尊老爱老，使老人享受家庭的天伦之乐许多事实证明，家庭内部由血缘建立起来的；拥有一个良好的生活习惯，有一个乐观的心态，有健康的饮食，这些都是能够保证我们长寿的前提那么人长寿的秘诀是什么呢长寿吃什么食物好呢今天三九养生堂的小编就来向你介绍老中医是如何说长寿的秘密的，一起来看一下吧。3滥用非药物疗法近些年来，市面上出现了很多非药物疗法，比如拔罐疗法，确实是传统医学的瑰宝，利用空气负压造成机体局...
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北京卫视养生堂老人长寿秘诀(北京卫视养生堂百岁老人长寿秘诀二)
1、核桃枸杞黑豆芝麻等食物也能养肾每天早上起来都叩齿吞津，平时排小便时尽量前脚趾用力着地并咬住牙齿，长期坚持，都是养肾的方法第二要点是食补长寿的智慧就是这些古人推崇用滋补药物调理阴阳脏腑气血，原则有三。 2、家庭和睦了，才会不生气，生气不但伤心，而且伤身体，俗话说，百病皆生于气，如果家里天天吵吵闹闹，永无宁日，作为老人，不但很难保持一颗平静而宁和的内心，而且还会因为心情郁结沉闷，导致疾病的发生女人长寿秘诀 女人。 3、古今中外有许多长寿老人，例如大圣人孔子活了73岁孟子活了84岁道家老子活了101岁唐代大医药学家...
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昌平中医院王杰教授做客北京卫视“养生堂”栏目
近日，昌平中医院王杰教授做客北京卫视“养生堂”栏目，畅谈《肾病抗肾衰系列方剂之夏季养生先养肾》。 王杰教授在这次对话中，主要讲了三部分内容： 第一部分：夏季伤肾那些事。主要介绍了人体的筛子——肾脏；夏季伤肾的行为有哪些；中老年，莫贪凉。王杰教授认为：王杰教授介绍：这个筛子负责把我们体内的有毒物质筛出去，把有用的东西留下来。人体每天要产生很多垃圾，如不及时清除，则有害人体健康。那么还有什么可以伤害肾呢？ ①作息不规律。夏天天气热，人容易烦躁，有些人习惯于后半夜等天凉快了再睡觉。 ②饮食加重肾的负担。夏...
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北京卫视《养生堂》李刘坤教授语出惊人
便秘乱治会要命！ 不久前，中医泰斗，北京中医大学教授李刘坤，应邀做客北京卫视《养生堂》，当主持人提起便秘话题时，他突然语出惊人：“治便秘一定要小心，治不好要出人命啊！”李刘坤教授的话，顿时引起现场一片骚动。那么，他为什么要危言耸听呢？ 一、便秘乱治咋会要人命？ 面对观众的疑惑，李刘坤教授举了个例子：“前段时间，接触一个病人。患高血压多年，由于老吃降压片，排便困难，就常喝通便茶，开始一袋就灵，后来几袋也没反应，便秘越治越重。去年夏天，连续几天不排便，他憋坏了，有天，刚有点便意，坐马桶使劲拉，结果，...
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北京卫视养生堂老人长寿秘诀(北京卫视养生堂活到120岁的奥秘)
3滥用非药物疗法近些年来，市面上出现了很多非药物疗法，比如拔罐疗法，确实是传统医学的瑰宝，利用空气负压造成机体局部充血炎症，从而达到防病治病目的的方法但是这只针对于相关适应症，如果老年人身体没有相关不适；一最简单的长寿秘决保持呼吸，不要断气~~好~我细说下 乐观长寿的秘诀 老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重。 核桃枸杞黑豆芝麻等食物也能养肾每天早上起来都叩齿吞津，平时排小便时尽量前脚趾用力着地并咬住牙齿，长期坚持，都是...
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