忙是长寿的秘诀
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忙是长寿的秘诀(长寿的秘诀不管闲事)
呵呵，建议您培养一项对自己有益的兴趣爱好，积极客观地对待每一件事记录生命中的美好，并同他人分享感谢在生命中出现的每一个人帮助他人，善待自己，善待大自然，祝你快乐每一天~；长寿的秘诀是养德养性亲情规律生活体力和脑力的活动一养德 德是指道德品德及修养长寿者无不品德高尚，对社会工作家庭等有责任感，尽自己力所能及的义务生活在社会上，每个人都要有自己的位置和责任。采纳率26% 帮助的人311万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先要有一个良好的心态，每天有个好的心情坚持用适合自己的方法坚持锻炼然后要有合理的膳食这样才能...
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年底再忙也能瘦减肥秘诀
年底再忙也能减肥瘦身秘诀（同样适用减肥成功后体重保持阶段） 核心提示：年末总是最忙碌的时候，但同时也是对身材要求最高的时候，各种应酬都需要时刻保持好身材好状态，而匆忙的时候很难顾全减肥计划，因此上海享痩针灸减肥中心马医生教你巧妙的年末减肥计划，让你年底再忙也能瘦。 一、饮食篇 1.吃喝前后微调整 早餐和午餐吃得好一点，尽量多摄入各种各样的营养素，因为在早上我们体内的消化和代谢机能很活跃，白天的活动也比较充足；而到了晚上，就尽量吃些清淡的食物，分量比白天稍微少一点，以调整全天的饮食平衡。这可以说是...
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在不患绝症的前提下，是天天干活的人命长点，还是天天不干活的人命长点？
懒人长寿！ 我父亲就是最好的例证。过去因为工作忙不做家务事也可以理解。但从工作岗位退下来以后，更是过着衣来伸手，饭来张口的日子，甚至连晚上睡觉洗个脚都嫌麻烦。好在母亲比较勤劳，包揽了家里所有的家务事，想吃什么就买来做给他吃。天天过着无忧无虑的日子。 日子过得虽然简单，但却充实。 前不久，因为皮肤过敏，全身痒，医生说是湿疹，住了一星期的医院。出院回来没几天，手脚又会浮肿，又住医院天天补钾。消肿出院后就吃不下饭，在这以前他胃口从来不差。没办法再进医院，这次进的就是lCU，医生说是钾中毒导致肾衰竭，又天天排钾。没几天就很...
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忙是长寿的秘诀(你长寿的秘诀是什么)
长寿的秘诀是养德养性亲情规律生活体力和脑力的活动一养德 德是指道德品德及修养长寿者无不品德高尚，对社会工作家庭等有责任感，尽自己力所能及的义务生活在社会上，每个人都要有自己的位置和责任。 乐观长寿的秘诀 老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重要的一条马克思说“一种美好的心情，比十副良药更能解除。 没什么特殊的秘诀啊，平时多注意养生，多锻炼，健康饮食，心态要乐观，说都会说，关键要坚持，每个人的生活方式环境不同，做自己能力之...
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