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低热量和高维生素高纤维为主，比如常吃珍珠玉米，油鱼苦脉菜等食品中国科学院上海物理研究所姚鼎山教授说“巴马老人的长老秘诀，用三个字简单概括就是‘度容灵’，即饮食有度思想简单宽容一切事情”；有人将人的寿命比作一个三角形，决定寿命的三角形的边分别为遗传心理与饮食即三者都长时，寿命才可能长即使是先天遗传禀赋很好，如果没有良好的心理素质与科学的饮食方法，也不会得以长寿既然先天因素不由我们做主。 您在科学院读研究生当然是非常好的了，这里的伙食也是非常的丰盛，我们这个市场是分成若干个地域特色的所以说无论你是男方或者是北方爱吃甜...