长寿秘诀黄芪粥(黄芪粥的做法与功效窍门)

人参黄芪粥的做法 菜系及功效 补气食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 工艺 煮 人参黄芪粥的制作材料 主料 粳米80克 辅料 人参5克，白术10克，黄芪20克 调料 白砂糖5克 人参黄芪粥的做法1人参黄芪；每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对 气血虚弱的人效果更佳取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭黄芪粥，也很有益还有些人；黄芪益气补血，用来熬粥不错做黄芪粥，要注意黄芪本身是不能吃下去的要把黄芪通过中药的“三煎三煮”方法熬成药汁用...