男人身体健康长寿的秘诀
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男人身体健康长寿的秘诀(身体健康长寿的秘诀是什么)
现在对于很多男人朋友来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，更没有时间关注自己的身体那么想要长寿就更加困难了那么男人想要长寿的秘诀是什么呢？远眺 登高远眺，可调男人节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善；健康长寿八秘诀 1要“和平”，不要“战争”经常吵架和带有敌意的夫妇，其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方的免疫系统被抑制长达24个小时 相反，美满的婚姻能起到保护健康的作用2成人也应打预防针专家认为，成年。 人的长寿秘诀是别吃得太多适量饮酒别过多地怀旧尽可能地独立让静息心率放缓1别吃得太多食物的种类很重要，但...
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只有身体健康，生活才能无限极~（一个北漂老男人的感悟）
“谁能年少不轻狂，独自闯荡。”小虎队的《珍惜》那熟悉的旋律在耳边环绕，思绪带我回到了过去。 我应该属于最早的北漂那一类人，跟很多人经历一样，有过希望到失望巨变，体验开心、痛苦、纠结、愤怒复杂心境。通过二十年的搭配，咋这个陌生的城市终于打下了自己的一片立足之地，又到年末心中颇有感慨。 想起刚来北京时的自己：背着一个双肩包，兜里揣着几百块钱，坐上了北上的火车。父母来含泪送我离开，叮嘱我说照顾好自己，混不好就回来。这两句话我至今印象深刻。当时我我暗暗告诫自己，恩，我一定学会照顾好自己，但是我也一定会混好的，我...
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男人到中年如何保持健康身体？
中年男人吃什么水果好?中年男人吃什么蔬菜好?有些男人到了中年明显看着变老了，有些男人中年后看着皮肤反而越来越好。除了保养外，还跟吃有关。研究发现：男人吃的蔬菜和水果越多，他们的皮肤就越会呈现更明亮的自然光泽。所以今天小编就来介绍一些有益中年男人养生防病抗衰老的蔬果。 中年男人吃什么水果好? 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连...
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