快乐是最大的长寿秘诀(快乐的心态使人长寿的秘诀)

回答持呼吸，不要断气~~ 好~我细说下 乐观长寿的秘诀 老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重要的一条马克思。 当然自己的身体健康和自身的情绪也会有着密切联系，因为情绪能够影响我们的脑细胞，能够影响我们的血液循环，所以要是每天都生活在快乐中，对我们的生命长寿也会有非常大的帮助今天就和大家分析分析，相信会对你们有所帮助。 人的长寿五大秘诀是多动自我护理热爱生活不要在抗衰老骗局上浪费时间追着太阳走，才能活得长1多动身体活动...