长寿的秘诀科普讲座
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怎样做才能长寿少病？
“长寿”，无疑是所有人一直在追随的一种“状态”。对于“健康”这件事来说，建议每个人都要从生活细节出发，无论是饮食，还是运动，再或是各种生活习惯。今儿个，想从生活细节和您聊聊如何做可以增加身体的“健康系数”，因人而异，给您一些小小的建议。 这7件事，建议您可以经常为之：首要之事—“多饮水”： 如果您的肾脏不存在疾病（障碍），如果您的医嘱上没有“减少饮水量”这一项，建议各位在生活中一定要多饮水、勤喝水，增加身体的新陈代谢。生活中有很多疾病其实都是由饮水不足所导致发生的，比如说便秘，再比如中老年经常出现的皮肤干燥。 每日...
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英语启蒙：从一个名家讲座学到的英语写作秘诀
这是软实力英语的第655篇原创文章。 昨天，一则新闻吸引了我的注意力。 3月29日，西湖大学全国“两会”精神专题报告会上，为了能使学校的俄罗斯、美国、加拿大的外籍教职工更好地理解，西湖大学校长施一公和主讲人浙江大学光华法学院副院长赵骏教授，全程用英语演讲。 作为一名英语老师，对一切与英语有关的信息有一种与生俱来的敏感与好奇。为了深入了解，我百科了一下这个与众不同的西湖大学。 “西湖大学（Westlake University）是中国历史上第一所由社会力量举办、国家重点支持的新型研究型大学，该大学...
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乳山滨海新区举办养生长寿知识讲座
（记者 高玉宾 通讯员 杨大杰）5月23日下午,滨海新区管委会在百合老年公寓举办养生长寿知识讲座。讲座邀请了中国康复研究院首任医学部主任、首都医科大学教授乔志恒,北京市翠湖老年公寓院长王伟,河南省新乡市中医院内科主任、营养专家王鹏飞作报告,滨海新区业主100余人倾听了讲座。 近年来,滨海新区管委会紧紧抓住国家宏观调控不断深化的的难得机遇,充分发挥银滩房地产企业较多、房源充足的优势,积极响应市委、市政府转型升级的号召,以旅游地产和养生养老产业为方向,有力地推动了单一的地产业向养生养老产业转型,推动银滩地产业走...
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长寿的秘诀科普讲座的简单介绍
澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素，从而有利于大脑生长和延缓衰老研究者确认。 药王孙思邈的养生长寿妙法 药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处但事实上幼时的孙思邈体弱多病，所以才因病学医，总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著千金。 1常梳头十指每日干梳干洗头部，每次2分钟，每日3至5次，可达到明目醒脑祛风固发根增加头皮血运之目的2常...
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