院士贝时璋的长寿养生秘诀
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钟南山：最好的医生是你自己
钟南山院士首次公开“养生经”：不熬夜、午睡、每顿必吃蔬果、跑步机摆床边再忙也要运动。 他今年已经70岁了，然而穿起西装的身板仍然笔挺得像个年轻的小伙子。他很忙，但运动已经成为了他生活的一部分，他甚至把跑步机摆到了床边，再忙也要在上面跑上10分钟。2005年，他遭遇了人生最沉重的打击——长年的劳累使他出现了小面积的心肌梗死，然而他却从这次挫折中领悟了另一种人生的道理：工作并非生活的全部，轻伤就要下火线…… 他，就是著名的呼吸道疾病专家、中华医学会会长、中国工程院院士钟南山。去年，当他作为多哈亚运火炬手，以...
院士贝时璋的长寿养生秘诀 -
院士贝时璋的长寿养生秘诀的简单介绍
总结自己的长寿经验时，贝时璋认为主要得益于4个方面淡泊名利，宽厚待人，适当运动，注意营养从中关村北一条的住所到中国科学院生物物理研究所，来回3000步，这条路贝时璋走了整整40年今天，这位年逾百岁的资深院士虽说已不再往返于这两地。 淡泊名利适当运动一百岁院士贝时璋的养生经最年长院士贝时璋的简单养生法98岁之前没有住过医院 作为最年长的中国科学院院士，贝时璋的思路仍很清。 最后一位去世的第一届中央研究院院士贝时璋，1903年10月10日出生在浙江省宁波府镇海县滨临东海的贵驷憩桥村今属宁波市镇海区骆驼街道上，祖辈...
院士贝时璋的长寿养生秘诀
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